Јадење овошје орли помине: корисни својства и контраиндикации
Татковина орли помине
Cодржина
Ова растение се користи не само во уредување. Народите што го живеат неговото природно живеалиште долго време користеле орли помине за лекување на разни болести. Ве покануваме да дознаете повеќе за корисни својства јадење орли помине и контраиндикации за неговата употреба.
Поврзана статија: цариградско грозде - придобивки и штети на телото!
Употреба на орли помине во традиционалната медицина
Практично, сите делови на растението пронашле примена во народната медицина: корени, лисја, цвеќиња, кора. Но, вистинскиот магазин за здравје е токму плодовите на орли помине - триаголник, слатко и кисело или слатки бобинки, потсетувајќи по вкус боровинка.
Од повеќе од 200 видови на диви и култивирани орли помине, само неколку се јадат. Таквите видови може да се препознаат по бојата на овошјето - од сина до сино-црна боја. Бобинки од отровни видови обично се обоени светло црвени и портокалови..
Бери состав
Современата наука ги објаснува корисни својства на орли помине со нивниот уникатен хемиски состав. Покрај шеќерите и органските киселини, тие содржат голема количина на витамини:
- В - помага да се зајакне имунолошкиот систем и учествува во повеќето метаболички процеси во организмот;
- А - одговорен за состојбата на органите на видот, кожата, косата и ноктите;
- Б1 - промовирање на зајакнување и реставрација на нервните клетки;
- Б2 - одговорен за здравјето на целото тело.
Минералниот состав на бобинки е исто така разновиден. Тие содржат натриум, калиум, магнезиум, бариум, јод, алуминиум, бакар, манган и стронциум, кои се важни за нормалното функционирање на организмот. Корисните својства на бобинки од орли помине, исто така, се должат на високата содржина на пектини, антоцијани и танини. Во исто време, калориската содржина на овошјето е само 30-32 kcal..
Примена на бобинки
Традиционалната медицина препорачува борба против многу болести со помош на вкусни плодови од орли помине. Прво на сите - со недостаток на витамин. Орли помине е рано култура и, во зависност од сортата, дава плод во јуни-јули. Всушност, ова се првите бобинки богати со витамини и микроелементи, кои помагаат да се надминат последиците од тешкиот есен-зимски период..
Тешко е да се преценат придобивките од орли помине во третманот на хипертензија и васкуларни заболувања. Ова растение е близок роднина на вибурнумот и, како истото, помага да се намали крвниот притисок. Но, за разлика од вибурнумот, бобинките од орли помине делуваат побавно, а ефектот од нивната употреба трае подолго. Исто така, плодовите на ова растение помагаат во олеснување на главоболките, кои честопати страдаат од хипертензивни пациенти, а витамините А и Б помагаат во зајакнување на theидовите на крвните садови..
Орли помине е одличен антисептик, затоа може да се користи за разни вирусни и бактериски инфекции: тонзилитис, грип, гнојни рани, конјунктивитис, инфекции на дигестивните, респираторните и уринарните органи. Покрај уништување на патогени, тој ќе го зајакне имунолошкиот систем и ќе има антипиретично дејство..
Во народната медицина, плодовите на орли помине се користат и за лекување на заболувања на пределот на женските гениталии, запек, метаболички нарушувања и многу други болести..
Како да јадете бобинки од орли помине?
За да се постигне траен ефект што го подобрува здравјето, овошјето со орли помине треба да се зема секој ден од самиот почеток на плодот, 100 мг (приближно половина чаша) на ден. Покрај тоа, корисни својства на орли помине практично не се губат при замрзнување, сушење и термичка обработка, па во текот на целата година можете да се разгалите со вкусен џем, компоти, сокови и овошни пијалоци.
Бобинки од орли помине не смеат повторно да се замрзнат. Затопено, а потоа повторно замрзнато овошје може да предизвика вознемиреност на дигестивниот систем. Истиот ефект се добива со заедничко консумирање орли помине и огрозд..
Контраиндикации
И покрај корисни својства на овошјето од орли помине, постојат и контраиндикации за неговата употреба:
- ефектот на ова растение не е доволно проучен за време на бременост и лактација, затоа, за време на овие периоди подобро е да се избегне неговата употреба;
- овошје од орли помине често предизвикуваат алергии;
- при лекување на деца, дозата треба внимателно да се набудува, бидејќи прекумерната потрошувачка може да им предизвика појава на осип (подобро е да се започне со неколку бобинки, постепено зголемување на нивниот број);
- не препорачуваат употреба на орли помине за гастритис, чиреви на дигестивниот систем и за време на влошување на циститис.
