Корисни својства и употреба на овошје смрека

Зимзелена зимзелена зимзелена грмушка е одамна познат по своите лековити својства. И, иако нејзините бобинки не се премногу вкусни, тие можат да донесат значителни придобивки..

Опис и слика на овошје

Junунипер - растение од семејството кипарис, а неговото име преведено од келтски дијалекти значи „груба“, „бодлива“. Покрај општо прифатеното име, растението ги има и следниве имиња: ерес, смрека, плодови од плодови, итн..

Junунипер расте во Северната хемисфера. Истражувачите веруваат дека фабриката е реликтна и е стара најмалку 50 милиони години, а некои од постојните грмушки се стари околу 3000 години..

Junунипер бобинки се сино-сиви во боја, со дијаметар до два сантиметри, во зависност од сортата. Кога се суши, потемнува до црно-виолетова боја.

Состав и хранлива вредност

Антиката на растението подразбира многу корисни својства во него. Во случај на смрека, сè е така - делови од оваа грмушка се магацин на лековити состојки..

Содржина на калории

Калориската содржина на овошките смрека е 166 килокалории (или 276 kJ) на сто грама производ. Оваа бројка е многу поголема отколку кај сите бери и овошни култури - за споредба, најблизу до неа во однос на бројот на калории на 100 грама маса е банана, во која има половина од нив. Само суво овошје може да се натпреварува со смрека во овој индикатор, каде што има малку повеќе калории..

Видео: опис и корисни својства на смрека

Вода, масти, протеини, јаглени хидрати

Junунипер не содржи протеини и масти, но достапни се јаглени хидрати - 31 грама на сто грама овошје.

Витамини, минерали и други компоненти

Бобинки од опишаното растение содржат 42% шеќер, а исто така содржи неколку органски киселини - оцетна, аскорбинска, формална. Метали се исто така достапни - алуминиум, бакар, цинк, железо. Исто така, во културата има смоли, кои сочинуваат 10% од волуменот, есенцијално масло и терпени.

Кои се придобивките од овошјето

Поради својот богат хемиски состав, смреката е широко користена и во прехранбената индустрија и во медицината. Бобинки од ова растение се користат во производство и готвење алкохолни пијалоци..

Тие му помагаат на телото да ги отстрани токсините, да има диуретик, да промовира варење, секреција на жолчката и да има корисен ефект врз циркулаторниот систем..

Различни лушпи помагаат при заболувања на зглобовите и со тенка флегма за настинки. Исто така, бобинки имаат изразени бактерицидни својства..

Дали е можно да се јаде овошје за време на бременоста и лактацијата

За време на бременоста, храната што содржи смрека треба да се користи со претпазливост или да се исфрли заедно.. Употребата на такви средства може да предизвика контракции на матката, што значително ја зголемува веројатноста за спонтан абортус..

Но, за доилки, бобинки ќе бидат значајна помош во стимулирање на лактацијата..

Како да се користат бобинки како лек

Со оглед на концентрацијата на хранливи материи во растението, може да се користи за лекување и спречување на многу болести:

• воспаление на уринарниот тракт;
• гастроинтестинални заболувања;
• кашлица;
• ревматизам;
• чир на желудник;
• заболувања на кожата;
• болка во ушите.

Ајде подетално да ја разгледаме употребата на смрека во секој од наведените случаи..

Диуретик за воспалителни процеси

Фокалните воспалителни процеси можат значително да се измазнат со мешавина од свежо исцеден сок од бери со мед во еднакви пропорции. Употребата на лажица од овој состав три пати на ден може сериозно да го забрза закрепнувањето..

Болести на гастроинтестиналниот тракт

Во случај на проблеми со желудникот и цревата, да се врати микрофлората и метаболизмот, можете да ја подготвите следната инфузија: една лажица мелени суви бобинки се истура со чаша врела вода и се кисна додека не се излади, по што се филтрира. Составот се зема 100 грама пред јадење.

Од кашлица

Кашлицата може да се третира и со смрека, која има одлични муколитички својства. Екстрактот од плодовите на растението купено во аптека се истура со врела вода во сооднос 1: 2 (чаша екстракт за две чаши вода), по што течноста мора да се остави на тивок оган половина час. Додадете ја зовриената вода во почетниот волумен, изладете ја супата, вирус и земи лажица три пати на ден.

Со ревматизам

За третман и превенција на ревматизам, можете да прибегнете кон неколку методи на лекување со плодовите на растението:

• бања - при капење се додава силна лушпа од 200 грама бобинки на 2 литри врела вода;
• Бришење алкохол - една лажица сок од Бери на 100 мл алкохол се користи за триење на кожата над зафатените зглобови;
• етерично масло - нанесуваат во кожата.

Со чир на желудник

Третманот на чиреви со бобинки од смрека се врши на следниов начин: 100 грама бобинки се варат во 400-500 грама вода, каде што се додава шеќер додека не се добие течност со конзистентност на сируп. Овој состав се користи половина лажица три пати на ден пред јадење..

За кожни болести

Заболувањата на кожата, исто така, можат да се третираат со сируп, но треба да се подготви малку поинаку: истурете две лажички сецкани суви бобинки со две чаши врела вода, изладете, филтрирајте и вриете во шеќер во водена бања додека не се добие сируп. Земете три пати на ден за една лажица.

За болка во ушите

Малку бобинки се исцеди во 100 грама алкохол за триење. Памук се става во добиената течност и се вметнува во воспаленото уво. Оваа терапија брзо го олеснува воспалението и ја смирува болката..

Козметичка апликација

Ова неверојатно растение се користи и во козметологијата, и во разни форми. Употребата на смрека во козметичките процедури е позната уште од античко време..

Мелење сапун со честички од суво овошје е совршен за процедури за пилинг. Овој сапун ја подмладува кожата, тоновите, смирува и едноставно дава задоволство од бањање..Етерично масло од зрели и незрели бобинки се користи во многу области на козметологија. Помага во борбата против целулитот, ја намалува големината на порите на кожата на лицето, ја зголемува еластичноста на надворешниот интеграл.

Исто така, маслото може да го забави процесот на стареење, да ги отстрани слободните радикали, ефикасно во борбата против акните. Исто така е добро за коса: ги зајакнува, помага да се елиминира првут. Еве неколку рецепти за маски со додавање на масло од смрека:

• за мрсна кожа: Претепајте го белото од едно јајце додека не стапи пената и додадете 3 капки путер. Нанесете ја смесата на лицето четвртина од час и исплакнете со ладна вода;
• за омекнување на кожата на нозете: измешајте лажичка маслиново масло и 2 капки секоја масла од лимон и смрека. Составот се нанесува на кожата на стапалата по бањата, потоа се ставаат чорапи. Најдобро е да ја направите оваа маска ноќе;
• првут: масло од смрека се додава во шампонот секој пат кога ќе ја измиете косата (3 капки по лажичка од производот).

Кулинарска апликација

Со оглед на високата содржина на шеќер во бобинки, главната употреба на растението при готвење е правење сируп од него. Junунипер е исто така дел од зачини мешавини за подобрување на вкусот на растителни сечи (црвена зелка, цвекло) и јадења со месо (јагнешко месо, масно свинско месо).

Видео: како да се користи смрека за кулинарски цели

Како да направите сируп

Подготовката на сируп од смрека за лекови е опишано погоре, но може да се подготви и едноставно за консумирање со храна. За да го направите ова, земете 100 грама овошје од растението и две чаши вода. Смесата се вари во водена бања до сируп. Шеќер се додава по вкус (или не е додаден - запомнете дека има многу од него во бобинки).

Како да направите тинктура од смрека

5 грама сушено или 10 грама свежо овошје се готви во 100 грама вода на тивок оган. По вриење, во течноста се внесуваат 25 грама мед и половина литар вотка. Тинктурата мора да се чува околу две недели на суво, темно место..

Свежите овошја од смрека прават прекрасен чај. За да го направите ова, лажичка бобинки се мачкам, се истура во чаша врела вода и се внесува околу 10 минути.

Видео: како да направите тинктура од смрека

Штетни и контраиндикации на бобинки

И покрај сите позитивни аспекти на користење на бобинки од смрека, треба да обрнете внимание на можната штета од нив. Во случаите наведени подолу, треба да се воздржите од користење на овие плодови:

• улцеративни заболувања на гастроинтестиналниот тракт за време на егзацербација;
• егзацербација на бубрежна болест;
• акутен тек на колитис и гастритис;
• бременост.

Во секој случај, треба да се разбере дека лек кој има моќен ефект мора да се зема строго во согласност со препораките на лекарот што присуствува. Инаку, може да се претвори од лек во лек за телото..Употреба на Junунипер: прегледи

Методот е како што следува: 1 капка есенцијално масло се капнува на прст, а увото се масира по `рскавицата: одозгора до лобус - како триење на есенцијално масло.

Точно, не се кажува колку долго овој метод може да се продолжи да се ослободи од камењата во бубрезите....