Бобинки од гоџи - корисни својства и намени

Сигурно многу од вас сте слушнале бобинки гоџи кои поседуваат лековити својства. Навистина е така растение често се користи во медицината и помага да се справат со многу заболувања. Ајде да разговараме за тоа подетално.

Опис на културата

Фабриката во ботаниката има сосема друго име - вообичаена дереза. Просечна грмушка расте натаму 3-4 метри, има трнливи гранки, издолжени лисја и виолетово-розови цвеќиња кои личат на bellвона.Тој е потполно скромен и често се користи за создавање композиции во дизајн на пејзаж.

Се разбира, не се точни сите лековити својства што му се припишуваат на дереза. Но, во кинеската медицина, goji овошје често се користи за лекување на заболувања како што се импотенција, несоница, анемија и вртоглавица..

Сокот од култура има одлични својства на тоник..Многу летни жители растат растение во нивната област. Тоа не е само украс, туку дава и богата жетва, продажба која може да заработите многу пари.

Калорична содржина и хемиски состав

Хемискиот состав на културата е богат со витамини, минерали и елементи во трагови. Културата вклучува:

• витамини Ц, Е, ПП и групата Б;
• калциум, фосфор, цинк, кобалт, железо, селен, калиум;
• каротин;
• влакна;
• јод;
• моно- и полисахариди;
• германиум.

Калориската содржина на Дереза ​​е 35 kcal на 100 гр производ. Меѓу нив, 14% се доделува на протеини, 5% - на масти, 34% - на јаглехидрати.Врз основа на она што микроелементи содржи културата, можеме со сигурност да заклучиме дека goji бобинки се навистина вреден производ.

Корисни карактеристики

Несомнено, goji бобинки имаат корисни својства и контраиндикации.Да се ​​осврнеме на тоа како културата влијае на човечкото тело:

• антиоксидантни елементи го забавуваат процесот на стареење;
• овошјето помага да се стабилизира крвниот притисок;
• благодарение на бета-ситостерол, нивото на холестерол во крвта се намалува;
• го подобрува текот на дијабетесот во фаза 1;
• ја претвора храната во енергија, што е многу важно за слабеење;
• дереза ​​олеснува вртоглавица, мигрена, атеросклероза;
• ја нормализира работата на кардиоваскуларниот систем;
• го подобрува видот и го спречува развојот на болести на очите;
• промовира ослободување на тестостерон, го зголемува либидото;
• му помага на хормонот на младоста да остане активен, помага во подобрување на спиењето и меморијата;
• благодарение на минералниот германиум, процесот на раст на клетките на ракот е инхибиран, стимулира растот на нови;

• културата често се користи во третманот на воспаление, со нивна помош бубрезите се нормализираат, дигестивниот систем функционира подобро;
• овошјето се користи за лекување на одредени женски болести за време на менопаузата;
• поради хемискиот состав на културата, крвта се обновува;
• добро се бори против стресот.

Ефектот на овошјето врз човечкото тело е индивидуален и невозможно е да се каже недвосмислено за позитивниот ефект врз сите луѓе.

Совети за употреба на бобинки од гоџи

Постојат два начина да се земе Дереза: суво или со пијалак.

Ние ќе ви покажеме како да ги обработите гаџи бобинки и како да ги земете.

Сув прием

Овој начин на плод е почест. Ова се должи на фактот дека свежото овошје е тешко да се најде..Исто така, јадењето свежо овошје може негативно да влијае на функционирањето на желудникот, да предизвика гадење или повраќање. Сувото овошје е апсолутно безбедно.

Постојат многу рецепти поврзани со употреба на сува волчица. Сепак, важно е да се следи правилото: не можете да земете повеќе од 40 грама овошје на ден.

Дереза ​​вулгарис може да се користи како сушено овошје: ако сакате, претходно се омекнуваат во врела вода. Тие се совршени како Леќата за ориз, овесна каша и супи.

Приготвување на бобинки

Еден од најпопуларните методи за користење на волчица е подготовка на пијалок. Прво треба темелно да ги исплакнете бобинките, а потоа истурете вода што врие.

Обично земајте 1 суп.л-патки за 250 мл вода. лажица дереза. Чајот мора да се внесе половина час. Пред да го напиете пијалокот, можете да го додадете лимонска сок.За подобрување на ефектот на бобинки, се препорачува не само да пиете чај, туку и да јадете суви бобинки.

Штетни својства и контраиндикации

Бобинки од Гоџи може да бидат и корисни и штетни. Пред да ги користите, важно е да се прочитаат контраиндикациите:

• не можете да ги јадете плодовите за време на бременоста и за време на доењето - тие можат да предизвикаат дигестивни проблеми, надуеност, дијареја;
• забрането е јадење бобинки за луѓе кои се алергични на зеленчук и црвено овошје.

За жал, не е секогаш можно да се купи квалитетен производ. Ако наидете на лажен, може да има такви последици:

• стомачна болка - тоа е испровоцирано од конзерванси кои се присутни во составот на овошјето. Е 220 е особено опасен;
• несоница - не се препорачува употреба на бобинки ако одлучите да одите во кревет: приемот промовира наплив на сила и енергија.

Ако ги следите препораките и ги земате плодовите правилно, тие нема да предизвикаат никаква штета на телото.

Ако земете бобинки од гоџи за губење на тежината, треба паралелно да правите и физичка активност - веднаш ќе видите позитивен тренд.

Како правилно да изберете и чувате медицински производ

Многу е важно сериозно да го земете изборот на вашиот производ. СтрСледете неколку совети:

• бобинки треба да бидат трошливи, да не се држат заедно;
• не треба да има сјајно обложување на површината на овошјето;
• бојата треба да биде светла;
• тие не треба да вкусат слатко;
• мирисот на натпревари со сулфур не треба да доаѓа од производот.

По изборот на квалитетен производ, мора да го чувате правилно. Обично, рокот на траење на сушените бобинки не може да биде повеќе од 2 години.

Чувајте ги на суво и чисто место. Овошјето не треба да биде на директна сончева светлина и влага.

Запомнете дека секој додаток може да влијае на организмот и позитивно и негативно. Користете ги овие храна правилно и можете да го подобрите вашето здравје..