Придобивки и штети на плаша јајца за деца

Придобивките од плаша јајца за деца се несомнено. Тоа е природен производ со голема концентрација на супстанции вредни за организмот. Беше споменато во папирите на Антички Египет и во прирачниците за кинеска народна медицина. Сепак, мора да се земе предвид фактот дека телото на бебето е послаб од оној на возрасен и е исклучително чувствителен. Затоа, потрошувачката на плаша производ во овој случај има некои карактеристики што секоја мајка мора да ги знае..

Зошто плаша јајца се корисни за деца

Воведувањето на овој производ во дневната исхрана на трошките помага за одржување на здравјето и служи како превенција на патолошки феномени во телото во развој.Значи, плаша јајца се корисни за следниве својства:

• имаат корисен ефект врз имунолошкиот систем на детето, ја намалуваат стапката на инциденца и исто така придонесуваат за брзо и лесно закрепнување од вирусни, настинки и заразни заболувања;
• богата со целосен протеин, толку неопходен за младо тело;
• вклучуваат голем сет на органски и минерални материи (тие се магацин на аминокиселини, липиди, витамин Б4, кобалт, калиум, калциум, железо, фосфор);
• зголемување на тонот на телото на детето, намалување на замор и главоболки;
• придонесе за активирање на мозокот, развивање на меморија, има позитивен ефект врз менталните способности (сето ова им помага на учениците во разбирањето на новиот материјал).

Quолчките од јајце се исто така корисни за бебиња, почнувајќи од една година на возраст. Новиот скелет бара постојано снабдување со калциум, а лушпата е богат извор на овој хемиски елемент. Главната улога на калциумот е да го спречи развојот на рахитис. И веќе во присуство на оваа детска болест, лушпата ќе послужи како помошен инструмент во процесот на терапија. Во медицинската пракса, имало случаи на подобрување на состојбата со нејзина помош при вродено поместување на колкот и омекнување на коските..Други предности на школка:

• добро за здравјето на ноктите и косата;
• помага при крварење на непцата, запек, нервоза, нарушувања на спиењето, астма;
• има позитивен ефект врз видот;
• го подобрува функционирањето на нервниот и дигестивниот систем;
• го зголемува нивото на хемоглобинот во крвта;
• е одлична алатка за намалување на штетните ефекти од неповолните услови на животната средина;
• промовира елиминација на радиоактивни нуклиди и други токсични материи од телото.

На која возраст да се даде

Дозволено е да се запознае бебето со плаша јајца најмалку 6-7 месеци. Во овој случај, бебето треба да прима исклучиво жолчка, не повеќе од една четвртина од тоа во исто време..

Откако воведовте нов производ во храна за бебиња, набудувајте го малиот. Не треба да има осип на телото, не треба да има болка во абдоменот. Столицата на детето треба да се одржува нормално. Ако сè е во ред со бебето и наведените симптоми се отсутни, тогаш делот од жолчка може да биде малку зголемен. И по 14-15 дена можете да вклучите цела жолчка во детското мени. Треба да застанете на таков дел до една година.

Во однос на регуларноста на потрошувачката: препорачливо е бебето да прима витамин-протеин-минерален комплекс не повеќе од еднаш на 2-3 дена.Во отсуство на тенденција за алергиски реакции, можете да го нахраните едногодишното бебе и со жолчката и со протеинскиот дел.

Од 1 година до 3 години можете да го нахраните малиот со еден или два производи на ден, од 3 до 10 години стапката може да се зголеми на 2-3 парчиња. Не треба да дава повеќе.

Јадењето на лушпата е дозволено во мали дози, но само откако ќе се изврши правилно обработено - тврдата обвивка мора да се вари малку, да се исуши и да се засади во прав. Ако има индикација за консумирање на школки, дозата за деца треба да биде до 0,8 лажичка на ден. Времетраење на приемот - најмалку 1 месец.

Проверка на јајца пред јадење

Пред да понудите плаша јајца на дете, производот мора да се провери за свежина со користење на следниве методи:

1. Користете електронска скала. Многу свежо јајце е релативно тешка (околу 15-18 g). Застоениот производ е својствен на леснотија, се чини дека е празен внатре и тежи приближно 6 g.
2. Ставете го јајцето во тегла вода. Ако се држи до површината, тоа значи дека производот е застоен. Неодамна поставениот тестис треба да биде на дното. Сепак, овој метод е погоден само за неоштетени копии..
3. Изведете визуелна инспекција на производот - не смее да има пукнатини или други дефекти на обвивката.
4. Скршете едно јајце по серија и внимателно испитајте ја содржината. Белата и жолчката треба да се лепат заедно. Во овој случај, жолчката треба да биде тркалезна. Содржината на застоен примерок се истура лесно и нема вискозност. Оваа серија не треба да се дава на деца, во спротивно може да се отрујат..

Како да им дадете на плаша јајца на децата

Постојат специфични правила кои ви овозможуваат компетентно да го готвите предметниот производ за бебето. Секој родител треба да ги знае овие правила и јасно да се придржува кон нив..

Како да пиете сурово јајце правилно

Јајцата од плаша се најкорисни во нивната сурова форма. Ако сепак одлучите да му дадете на вашето дете термички необработени производи, не заборавајте да ги измиете лушпите со топла вода и сапун. Исто така запомнете дека сурово јајце се покажува на бебиња не помлади од 1 година..

Пукнати измиено јајце и истурете во чаша. Препорачливо е детето да го пие пред појадок на празен стомак..

Во својата сурова форма, бебињата често одбиваат да го прифатат овој производ. На крајот на краиштата, за дете ова не е само невообичаено, но, најверојатно, без вкус: бебето дури може да се засили со постојана антипатија на сурови јајца.

Ако вашето дете не сака да јаде сурово, можете да го мешате јајцето со нешто друго, како што е правење омлет. Но, одржувајте го термичкиот третман на минимум. Или направете здрав пијалок со додавање мед и природен овошен сок во сурово јајце. На детето сигурно ќе му се допадне овој пијалок..

Како да дадете варени јајца

За дете, производите од јајца може да се готват меко варени или тврдо варени. Како прво, секоја копија мора темелно да се исплакне под млаз вода.

При готвење, важно е да се следи редоследот на дејствата. Значи:

1. Потопете го потребниот број јајца во тенџере со ладна вода (течноста треба целосно да ги покрие). Ако за возрасно може да се потопат и во ладна и во врела вода, тогаш за деца се препорачува да се земе точно ладно.
2. Водата сигурно мора да биде солена, подобро со морска сол.
3. Ставете го тенџерето на шпоретот и гответе на средна топлина.
4. По 2 минути од почетокот на готвењето, можете да го отстраните од топлина. Исцедете ја зовриената вода и оставете ја содржината да се излади.
5. Можете да истурите ладна вода над јајцата - ќе ви биде полесно подоцна да ги излупите..

Најбезбеден метод за готвење плаша јајца за деца е тешко врие. И иако по подолг третман на топлина, ќе се изгубат многу корисни материи на производот, дури и оние што остануваат, тоа е сосема доволно за позитивен ефект врз телото на бебето.

За правилно готвење, варено треба да ги извршите истите чекори како кога готвите меко варено. Разликата е само во времето за готвење - за деца е строго 4-5 минути. Главната работа тука не е да претерувате, така што жолчката не потемни, а протеинскиот дел не личи на гума. Покрај тоа, ако го готвите производот повеќе од 5 минути, сите негови корисни елементи ќе бидат изгубени. Исто така, треба да готвите на средна топлина..

За новороденче, варено, ладење и обвиткано јајце мора внимателно да се мачкам со вилушка додека не се изедначи..

Плаша јајца за дете: има ли штета

Контраиндикации за потрошувачката на предметниот производ првенствено се алергии и индивидуална чувствителност кај бебето. Иако плаша јајца се сметаат за хипоалергични, во ретки случаи, можна е алергиска реакција. Кај малите деца, предучилишни и ученички училишта, алергијата се манифестира во форма на уртикарија, постојан осип на пелена и атопичен дерматитис. Може да се појави и синдром на орофарингеална респираторна алергија.Овие мали продавници на витамини можат да бидат штетни ако им се дадат на деца под една година во термички необработена форма. Потполошот може да биде болен со заразна болест како што е pullorosis. Бактериите лесно можат да навлезат однадвор преку мало оштетување на кревка школка.

Кај дете, тие можат да предизвикаат цревна инфекција. Покрај тоа, телото го вари суровиот протеин полошо (само 50% од производот се апсорбира). Останатите половина рози во големото црево, што доведува до подуеност, зголемено производство на гас, разни нарушувања и други непожелни компликации.

Здравите производи од јајца можат да бидат штетни за дете ако се консумираат неконтролирано. Покрај тоа, прекумерното доење е многу опасно за мал организам..Нема потреба да му се нуди на бебето повеќе храна отколку што му е дозволено да јаде според возрасен критериум. Вишок на јајца во менито на вашето дете ќе бидат индицирани со симптоми како што се непријатност во абдоменот, до болка, како и цревна колика. Прекумерниот производ може да резултира во повраќање и дијареја. Како резултат на честото прекумерно доење, страдаат зглобовите, бубрезите и другите внатрешни органи..

На температури кои не надминуваат 10 ° C, јајцата може да се чуваат долго време (околу 3 месеци). Но, ако температурата на која се чуваат ја надминува нормата, тогаш по 7-8 дена тие можат да станат опасни по здравјето. Недостаток на плаша јајца е фактот дека тие се купуваат полошо од пилешко јајца поради високата цена, за да можат да останат во супермаркетот неприфатливо долго време. Веројатноста за купување стара, застоена стока се зголемува. Затоа, толку е важно да ја проверите неговата свежина пред консумирање..

Производот е контраиндициран кај деца кои имаат заболувања на црниот дроб, бубрези, како и нарушувања на синтеза на протеини.И покрај голем број предупредувања, корисноста на плаша производот за деца е огромна. Ова може да се види во пракса. Плус, на децата навистина им се допаѓа смешниот изглед и разнобојната боја на овој прекрасен производ. Можете да го поканите вашето дете заедно да ги излупи зовриените "топки" за јадење.