Корисни својства на црн ким за жени и како да го користите

Црниот ким со векови е ценет по своите лековити својства. Во современиот свет, тој се користи не само како Леќата, туку и за лекување на разни болести, вклучително и исклучиво женски.

Размислете како ова растение е корисно за женското тело, за какви болести може да помогне, како да го чувате.

Опис и карактеристики на растението

Црниот ким (Nigella sativa) нема никаква врска со родот Ким. Тоа е годишна билка од семејството Buttercup, и единствениот претставник на ова семејство што се користи во готвењето. Фабриката има многу други имиња, од кои најчести се сеење нигела, нигела, калинџи, седан и др..

Оваа билка расте до 10–40 см во висина, има исправено стебло кое добро се разгранува. Листовите се раздвојуваат, долги 2-3 см, зеленикаво-сива боја. Фабриката цвета од мај до август со редовни, единечни, бесмислени бели или сини цветови.

По цветањето во август, се формира повеќеслојно овошје до 1,5 см во големина, кое се состои од 3-7 летоци. Внатре има мали црни семиња, многу слични на семето од кромид.Посадата е честа појава во медитеранските и азиските земји, како плевел. Одгледуван низ целиот свет.

Состав на витамин и содржина на калории

Во 100 гр семе од сеидба Чернушка има 333 ккал.

Истата количина на производ ги содржи следниве витамини:

• А - 0,18 мг;
• бета-каротин - 0,189 мг;
• Б1 - 0,383 мг;
• Б2 - 0,379 мг;
• Б6 - 0,36 мг;
• Б9 - 0,01 мг;
• Ц - 21 мг;
• Е - 2,5 мг;
• PP - 3,606 mg;
• холин - 24,7 мг.

Покрај витамини, црниот ким содржи и минерали: калиум, калциум, магнезиум, фосфор, натриум, железо, манган, бакар, селен и цинк..

Карактеристики на црн ким за жени

Истражувањата го потврдија тоа масло од црн ким е супериорен во своето дејствување на многу популарни антибиотици (на пример, тетрациклин и ампицилин). Оваа билка може да се користи за многу женски проблеми..

Што е корисно

Црниот ким ги има следниве корисни својства:

• има антиинфламаторно дејство;
• се бори против габи и бактерии;
• ја ублажува болката;
• се бори со црви;
• е холеретичен и диуретик;
• го зајакнува имунитетот;
• спречува појава на клетки на рак;
• одличен антиспазмодичен;
• тонови и го зајакнува телото.

Обично овој лек се користи за лекување на следниве заболувања:

• болести на респираторниот систем;
• кардиоваскуларни болести;
• гастроинтестинални заболувања;
• проблеми со бубрезите и црниот дроб.

Црниот ким им помага на жените во решавањето на следниве проблеми:

1. Гинеколошки заболувања. За третман на широк спектар на воспаление на женските органи и нивни тумори во гинекологија, се користи овошно масло во форма на тампони. Во повеќето случаи, внатрешен внес, исто така, ќе биде корисен, бидејќи маслото уништува патогена микрофлора, ја зголемува одбраната на телото и го нормализира производството на хормони, а претставува превенција од карцином. Ова е важно, затоа што фиброидите, ендометриозата, полипите, ерозијата на грлото на матката може да му претходат на рак, а доколку се присутни, треба да бидете претпазливи и да ги користите антиканцерогените својства на ова растение.
2. Болни периоди. Позитивен ефект врз текот на менструацијата се должи на можноста на Нигела да ги ублажи грчевите, да ја намали болката и да ги подобри хормоналните нивоа.
3. За хормонална рамнотежа. Својството на стимулирање на работата на жлездите и помага на жената со најразлични женски проблеми, менопауза и ја отстранува староста.
4. Со неплодност. Многу од горенаведените процеси, врз кои позитивно влијае влијанието на употребата на црн ким, влијаат на успешната концепција. Ова растение е многу корисно кога планирате дете, а не само за жените, туку и за мажите..
5. Недостаток на млеко кај доилки. Семето од црн ким предизвикува проток на млеко. Особено е корисно да се користи млеко варено со семе..
6. Со маститис. Се користи како помош. Може да аплицирате неколку дена колачи направени од `рж брашно, нане и семе од нигела.
7. По царски рез и операции. Промовира исцелување на конците и обновување на телото.
8. Го подобрува изгледот. Однадвор, маслото се користи за решавање на разни проблеми со кожата: од брадавици до псоријаза, како и за коса (со ќелавост, сива коса, првут). Семиња од ким, изедени на празен стомак, можат да ви помогнат да изгубите тежина, да го подобрите вашиот тен и да ја исчистите кожата.

Контраиндикации и можна штета

И покрај големите придобивки, постојат контраиндикации за употреба на црн ким:

• индивидуална нетолеранција кон производот;
• бременост, бидејќи нигела може да предизвика контракции на матката, што често доведува до спонтан абортус;
• при мал притисок, бидејќи придонесува за негово понатамошно намалување;
• некои воспалителни процеси на гастроинтестиналниот тракт (ентеритис);
• гастритис со високо ниво на киселост;
• присуство на мобилни камења во бубрезите со големи димензии, кои можат да ги движат и блокираат пасусите;
• по срцев удар;
• некои прекршувања на срцевата функција - исхемија, тромбоза, тромбофлебитис;
• по операциите на трансплантација на органи;
• со дијабетес мелитус - предизвикува зголемување на нивото на гликоза;
• деца под 3 години.

Треба да се напомене дека Nigella треба да се консумира строго во дозирање, бидејќи надминувањето на дозата може да предизвика вознемиреност на цревата, алергиски реакции, повраќање и сл..

Карактеристики на употреба на црн ким

Црниот ким и неговото масло може да ги користат женските претставници за различни намени..

При готвење

Овој зачин најчесто се користи при печење - се додава во полнење или тесто (пита леб, ласканица и леб). Семето има зачинет вкус сличен на оној на бибер, јагода и морско оревче.

Овој зачин се користи и при подготовка на салати, први и втор курсеви, зеленчук, риба, месо, грав. Караве се додава при подготовка на некои пијалоци - кафе, чај, компот.

Видео: Мед со црн ким

Во медицината

Лековитото дејство на црниот ким го препознава не само народната, туку и официјалната медицина.

Размислете за неколку рецепти за традиционална медицина со употреба на ким:

1. За проблеми со гастроинтестиналниот тракт и жолчното кесе чајот од плодовите на нигела помага. За ова, 1 лажиче. семето се истура над 0,5 литри вода и се вари 10 минути. Потоа филтрирајте преку фино цедилка. Овој чај, исто така, помага да се подобри лактацијата додека доите, и е корисен за кашлање и бронхитис. Пијте пијалок од 100 ml 1 час пред јадење 3 пати на ден.
2. За зајакнување на имунолошката функција. Истурете 200 гр мелено овошје ким со млеко, така што целосно ги покрива. Оставете го да се вари 12 часа, а потоа додадете малку шеќер и пијте 50 ml 3 пати на ден пред јадење.
3. Од црви. Пржете 10 гр овошје во тава без масло. Додадете 15-20 гр сецкан кромид. Консумирајте 1 лажиче. наутро на празен стомак.
4. Со дрозд, воспаление на додатоци и матка, со фиброиди, ерозија на грлото на матката, ендометритис и ендометриоза газа рампа со црно ким масло се вметнува во вагината за 10-15 минути. Текот на третманот треба да се дискутира со вашиот гинеколог. Ваквите тампони се најефикасни за ендометриоза и фиброиди.
5. Слабеење. Пред појадок и вечера, јадете лажиче. семиња. Или можете да земете лушпа - 2 лажици. врие семе за 3 минути во 1 литар вода и оставете да се излади. Пијте 100-150 ml 3 пати на ден пред јадење.

Во козметологијата

За козметички цели, се користат црно семе од семе и масло од него. Поради неговите својства, овој зачин е вклучен во многу пасти за заби. Ваквите производи за орална хигиена помагаат при заболување на непцата, спречуваат пародонтот..

Во козметологијата се користат следниве својства на Nigella:

• омекнување и навлажнување на кожата;
• антицелулитни својства;
• одличен антиинфламаторно средство;
• корисен ефект врз кожата со акни и акни;
• заштита на кожата од негативните ефекти на надворешното опкружување.

Црниот ким и неговото масло се вклучени во многу производи за омекнување на сувата кожа, враќање на структурата на косата, борба против осип и зајакнување на ноктите плоча. Сапун со додавање на овој зачин има одличен антиинфламаторно дејство на кожата..

Особено е погоден за проблематична кожа, бидејќи е одличен за секаков вид на осип и воспаленија. Како по правило, маслото од овој зачин не се користи во неговата чиста форма, но се користи како состојка во комбинација со други компоненти..

Дома, можете да направите маски користејќи го овој зачин:

1. Маска за стареење на кожата. Измешајте во 1 лажиче. маслиново и бадемово масло со 1 суп.л-патки. л. во прав нигела и загрејте ја смесата во микробранова печка или пареа додека не се загрее. Потоа нанесете ја смесата на лицето и чувајте 60 минути, а потоа исплакнете со топла вода. Се препорачува да се направи таква маска еднаш на секои 7 дена за сува типа на кожа, 2 пати на 7 дена за мрсни типови на кожа. Маската ги измазнува фините брчки, ги затегнува, навлажнува и ја омекнува кожата.
2. Антивоспалителна маска. Измешајте 5 капки есенцијално масло од чајно дрво, 2 лажици. л. масло од јојоба и 1 лажица масло. л. црн ким во прав. Загрејте ја смесата и нанесете на чиста, влажна кожа за лице половина час пред спиење. Маската се отстранува со влажна крпа без миење. Оваа постапка добро ги чисти порите, го отстранува воспалението, помага да се ослободиме од акните..
3. Тонска маска. Поврзете 3 суп.л-патки. л. павлака со малку маснотии, 1 лажиче. цимет и 1 лажица масло. л. нигела. Добијте ја добиената маса преку чиста кожа на лицето и чувајте ја четвртина од еден час. Потоа извадете со хартиена крпа и измијте го лицето со топла вода. Се препорачува да ја направите оваа маска еднаш неделно. Оваа постапка ја тонира, храни и омекнува кожата добро..
4. Маска за коса за здравје и сјај. Земете 1 суп.л-патки. л. масло од ким, додадете 1 лажица масло од тоа. л. коњак, 1 суп.л-патки. л. мед и 1 жолчка од јајца. Сите состојки се мешаат и се применуваат по целата должина на косата, добро се завиткаат и се чуваат 50-60 минути, по што косата се мие како и обично. Оваа постапка ја прави косата свилена, силна, ја отстранува сувоста и дава сјај..

Видео: Маска за црно масло од ким

Основни правила за чување црн ким

Изберете црн ким со добар квалитет за чување. Зачинот треба да биде сув, цел, чист зрна со богата арома. Треба да го чувате таков зачин во стаклена тегла на темно, суво место. Времетраењето на чувањето не е повеќе од 1 година. Рок на траење на прав од нигела во прав е пократок и е околу 6 месеци.

Маслото од црн ким се чува 1-2 години на темно суво место во цврсто затворен сад. По отворањето, рокот на траење е намален на шест месеци. Оптимален режим на температура - не повеќе од + 23 ... + 25 ° C.

Маслото од црн ким и нејзините семиња може да помогне во лекувањето на многу женски заболувања, вклучително и корисни ефекти врз изгледот. Сепак, треба да се користат само висококвалитетни суровини и да бидат сигурни дека ќе обрнат внимание на рокот на траење.