Придобивки од северен лимон (јапонски дуња)
Купивме заговор на кој растат неколку бујни јапонски дуња од дуња. Слушнав дека нејзините плодови се користат во традиционалната медицина. Кажи ми кои се корисни својства на јапонското дуња, и дали има контраиндикации за неговата употреба?
Јапонското дуња е широко користено како култура на предели. Таа има компактна големина и бујна круна од зелени лисја, слична на јаболкниците. Големите inflorescences, кои се во боја на црвена боја и ја покриваат грмушката во изобилство, им даваат на растенијата посебен украсен ефект. Плодовите со средна големина од лимон-жолт во свежа форма можат да ги конзумираат само најочајните, бидејќи тие се многу кисели, но многу корисни. Кои се корисни својства на јапонското дуња, и за кои болести се препорачува да се јаде бушаво жолто овошје?
Во научната литература, културата е позната под името „хаономели“, а градинари кои успешно одгледуваат дуња на нивните парцели, за киселиот вкус ја нарекуваат „северна лимон".
Кои супстанции се содржани во овошјето?
„Мал, но смел“ - така можете да кажете дуња. Не може да се пофали со големи димензии (тежината на едно овошје ретко надминува 50 g), но има многу корисни материи во него. Меѓу нив заслужуваат посебно внимание:
- витамин Ц (неговата количина ги надминува дури и агрумите, како што е лимон во содржина);
- витамини од групата Б, како и Е и ПП;
- танини кои даваат овошен вкус на овошјето;
- пектини;
- калиум;
- јод;
- железо (ја надминува дневната стапка за едно лице неколку пати);
- кобалт;
- бакар;
- магнезиум;
- минерални соли;
- целулоза;
- есенцијални масла.
Која е употребата?
Доволно чудно, но киселото овошје има корисен ефект врз желудникот и варењето во целина. Тие помагаат да се елиминираат воспалителните процеси, а во случај на труење, тие ги отстрануваат токсините и ја штитат слузницата од нивната апсорпција. Особено е корисно да се јаде дуња со анемија за зголемување на хемоглобинот. Не е помалку важно за кардиоваскуларниот систем, нормализирајќи ја неговата работа.
Свежо овошје јапонски дуња се препорачува да се вклучат во исхраната на деца и бремени жени, бидејќи овие две категории имаат зголемена потреба од железо.
Хаеномелите ќе бидат корисни и, во сложена терапија, ќе помогнат да се ослободите од такви болести како што се:
- хепатална;
- бубрежна;
- настинки;
- гастроинтестинални;
- бронхитис;
- нервно исцрпување.
Ограничувања
Општо, нема директни контраиндикации за употреба на дуња, како за храна така и за лекови. Сепак, треба да се внимава кога се додава овошје во исхраната на малите деца. Прекумерниот ентузијазам за дуња може да доведе до запек, како и индикатори за „хемоглобин“ вон-обем. Сличен ефект е забележан кај жени во интересна позиција, така што дефинитивно не треба да јадете дуња од килограми. И уште една нијанса: кога користите семиња за подготовка на лековити супи, тие не можат да бидат смачкани заради амигдалинскиот отров што е дел од составот.
