Карактеристики на употреба на магдонос за време на бременоста

Пријатниот освежувачки мирис на магдонос вообичаено нè придружува во текот на целата година во месо попрскано со билки, супа, салата од зеленчук и зимски конзерви. Но, ако во обичниот живот малкумина размислуваат за бројот на изедени лисја или корени, тогаш за време на бременоста, очекуваната мајка треба да биде претпазлива и внимателна при користење на овој зачин, кој има многу силни и неочекувани својства..

Ботанички опис

Сјајно испуштено светло зелени лисја на биенале од семејството Чадор, пораснато до еден метар во висина, се пред други зеленчуци и овошја во содржина на витамини и минерали. Сите делови на растението имаат зачинет вкус и мирис, благодарение на есенцијалните масла - и разгранетата стебла и месестиот корен во форма на конус..

Најчесто се одгледуваат лиснати сорти со редовни и кадрави лисја, а коренот на сортата на растението. Покрај неговата употреба во готвењето, веќе долго време се користи во медицината за да се забрза заздравувањето на раните, да се подобри функцијата на бубрезите и како антиинфламаторно средство..

Придобивки и штети за време на бременоста

Магдонос, како природен извор на витамини, минерали и биолошки активни соединенија неопходни во исхраната на бремена жена, тоа позитивно влијае на состојбата на мајката во очекување и формирање на органи и системи на детето.

Лековите својства на зачинот се широки и разновидни:

• витамин Ц, чие количество во ова растение е многу поголемо отколку кај агрумите, го зајакнува имунолошкиот систем и ја зголемува отпорноста на заразни болести;
• висока содржина на железо ја штити жената од анемија и го спречува кислородното гладување на растечкото дете;
• соли на калиум, калциум, магнезиум и фосфор се неопходни за правилен развој на бременоста и формирање на здрав мускулно-скелетен систем во ембрионот;
• фолна киселина го штити феталниот нервен систем од вродени абнормалности;
• магдонос има антипиретички својства, и тоа диуретик ефект помага во олеснување на отокот;
• триење на кожата сокот од растението третира акни, произведува белење ефект и ја намалува пигментацијата, која често се појавува за време на бременоста.

Но, ароматичниот зачин има и други својства што можат да имаат негативен ефект ако растението се троши прекумерно. Етеричните масла на зачинот содржат супстанции кои го зголемуваат тонот на матката и делуваат како стимуланс на мускулите. Во народната медицина, ова растение често се користи како абортус..

Покрај тоа, миристин, кој е дел од зачин, може да предизвика вртоглавица, лоша координација и напади. Навлегувајќи низ плацентата, може да предизвика зголемување на отчукувањата на срцето кај фетусот и други патологии.

Дали е можно да се јаде магдонос за време на бременоста

Со правилна употреба на растението во разумни количини, може да се избегнат негативните ефекти врз здравјето на жената и фетусот. Секој ги знае необичните преференции на вкусот на бремените жени, но ако постои желба да се јаде целиот куп свежа зачинета трева одеднаш, треба да се напушти.

Вреди да се воздржите од јадење големи количини свеж магдонос

Во раните фази

За да му се обезбеди на телото витамини и минерални соли, во првата половина од бременоста, се препорачува да се користат свежи билки во неколку гранки како зачин за јадења. Не треба да пиете свеж сок од растенија и да јадете семе што содржи зголемена количина на есенцијални масла. Во исто време, не постојат ограничувања за надворешна употреба свежи или во лушпи за козметички и лековити цели..

На подоцнежен датум

Во втората половина од бременоста, можете да користите магдонос како зачин. Супите се користат за миење на очите со конјунктивитис, во форма на лосиони за отстранување на подпухналост на очните капаци и миење на устата за заболување на непцата.

По консултација со лекар, според неговите упатства, можете да пиете инфузии за олеснување на оток или гадење со токсикоза. Свеж сок од растенија се користи за избелување старостни места и како лосион за каснувања од инсекти.

Како правилно да јадете магдонос

За време на бременоста, свеж зеленчук, овошје и билки се неопходни за жената и нејзиното неродено бебе, затоа не треба да се откажувате од природен извор на есенцијални витамини и минерали, добивајќи придобивки и задоволство од ароматични зачини. Но, пред да купите магдонос, препорачливо е да бидете сигурни дека разни хемикалии за заштита од штетници или стимуланси за раст не биле користени во неговото одгледување..

Зеленило

За урамнотежена исхрана, според препораките на лекарите, оптималната количина свеж магдонос за бремени жени е 10-15 g на ден. Тие го додаваат во салати и подготвени оброци. Надминување на дозата од 100 g може да стане потенцијално опасно.

При купувањето, лисјата на растението треба да бидат еластични, да имаат светла униформа боја, темно зелена боја и сјајна површина. Не се дозволени никакви дамки, точки, траги од гниење и оштетување на инсекти.

Стапката на потрошувачка на свеж магдонос не е повеќе од 100 g на ден

Лушпа и инфузии

Зелените или семето од магдонос парен со врела вода се користат главно за надворешна употреба. Понекогаш во втората половина од бременоста, дозволено е да се користи инфузија внатре како лек за гадење и едем според следниот рецепт.

Парејте лажичка семе со 0,5 литри врела вода и оставете во запечатен сад за 7-8 часа. По заладување, земете една лажица половина час пред јадење. Во секој случај, пред да одлучите за приемот на инфузијата, неопходно е да се консултирате со лекар или, ако е можно, да го замените зачинот со друг, побезбеден лек..

Можни контраиндикации за употреба

Како и со многу други намирници, за некои болести, постојат ограничувања во употребата на магдонос од страна на бремени жени. Забранет магдонос со индивидуална нетолеранција на растенија, хипотензија, воспаление на бубрезите, мочниот меур и гихт. Ако жената во минатото веќе имала абортуси, потребно е да се одбие да се користат сите делови од растението во која било форма.

Предмет на мерките во исхраната, урамнотежената исхрана и употребата на природни природни производи, еколошки, мајката во очекување ќе го одржи своето здравје и ќе обезбеди нормален развој на бебето.