Масло од авокадо: за што е добро, на кого не му е дозволено, како да го користите за козметички цели

Важно е секоја жена да се чувствува млада и убава, и затоа има многу различни процедури за подмладување на кожата. Сепак, не брзајте да се јавите на козметичарот и да закажете состанок: средствата што можат да се грижат за вашето здравје и убавина, честопати се многу блиски, и се неколку пати поевтини од модерните процедури.

Ова е околу масло од авокадо, која долго време ги освои женските срца со достапност и ефикасност. За тоа со што е богато ова масло, каде може да се користи, на што треба да обрнете внимание за да набавите квалитетен производ, како и за многу други работи од таа тема - ќе разговараме денес.

Како се добива масло

Честопати, корисни супстанции се наоѓаат во растителни семиња, а многу жени веројатно се веќе запознаени со масло од јатка од кајсија. Но, авокадото не е на списокот на вакви мрсни течности. Можете да добиете скапоцен производ само од овошјето, и важно е да се обрне внимание на состојбата на овошјето - мора да биде зрело.

Маслото се екстрахира со употреба на метод како што е ладно цедење. Поволно се споредува со кој било друг со тоа што е потребно малку време за производство на нафта. Покрај тоа, суровините не се обработуваат со висока температура или пареа, поради што ги задржуваат сите корисни елементи во трагови и витамини.

Хемиски состав

Воопшто не претеруваме кога зборуваме за многу корисни материи кои сочинуваат природно масло без дополнителна обработка. Авокадо одамна е познат по својата висока содржина на витамини А, групи Б, Ц, Е и Д. Покрај тоа, производот е богат со антиоксиданти и минерали: течност со уникатни својства се одликува со присуство на железо, магнезиум, бакар, јод, натриум, калиум, фосфор, цинк.

Друга неверојатна состојка во маслото се нарекува сквален. Оваа компонента помага да се лекуваат раните, како и да се дезинфицираат. И сето тоа благодарение на фактот дека скваленот е во човечкото тело, имено во поткожното масно ткиво и себум. Истата супстанција влијае на половите хормони, или поточно, го промовира нивното производство.Хлорофилот, кој се претвора во мрсна течна зелена боја, има корисен ефект врз човековиот метаболизам со стимулирање на гастроинтестиналниот тракт.

Типично за авокадо и содржина на хистидин, полинезаситени и заситени масни киселини, особено олеин, линолен, палмитолеик, стеарик, палмитик, линолеин. Во маслото има и фосфорна киселина.

Зошто масло од авокадо е добро за вас

Маслото од авокадо значително се разликува од конвенционалните есенцијални масла. Опсегот на апликации за овој производ се чини дека е неограничен - од козметологијата до лекови, па дури и готвење. Но, првите работи прво.

Таквиот широк спектар на употреба на маслото се должи на хемискиот состав на самиот авокадо и веќе сте имале можност да бидете убедени во неговото богатство. Сите корисни материи имаат корисен ефект врз човечкото тело, поради што производот често се користи како средство за спречување на болести.

Супстанцијата ја подобрува работата на кардиоваскуларниот систем, особено, помага да се зајакнат theидовите на крвните садови. Покрај тоа, производот помага да се нормализира високиот крвен притисок и се разредува густа крв, со што се спречува формирање на згрутчување на крвта..Маслото, исто така, влијае на нивото на холестерол во крвта - бета-ситостерол, заедно со витамин Е и киселини, помагаат да се справат со неговото зголемување. Во врска со толку корисни својства, маслото од авокадо е пожелно за оние кои доживеале мозочен удар или срцев удар. Производот нема да биде излишен во исхраната на луѓето со хипертензија, атеросклероза и срцеви заболувања..

Комплексот на витамини и киселини исто така ќе биде корисен за лицата кои страдаат од анемија или анемија. Бакар, железо, цинк, кобалт, заедно со витамини Б и Ц, го стимулираат производството на крв, поточно, синтезата на хемоглобинот, чие ниво се намалува со анемија.

Маслото, исто така, влијае на функционирањето на гастроинтестиналниот тракт. Тоа помага да се воспостави метаболизам, го подобрува метаболизмот, така што стомакот може да апсорбира корисни елементи во трагови од храната. Периодичното користење на масло од авокадо ќе спречи токсините да влезат во вашето тело, што, соодветно, ќе влијае на состојбата на вашата кожа и изгледот воопшто..

Покрај тоа, производот е профилактички агенс кој е неопходен за loversубителите на брза храна, бидејќи спречува појава на болести на гастроинтестиналниот тракт како што се гастритис или чиреви на желудникот. Заштитува масло и бубрези со црниот дроб, во голема мера се должи на подобрениот метаболизам на маснотиите и позитивните ефекти врз составот на жолчката.И покрај фактот дека самиот производ на нафта е доста масен, тој е одличен за луѓе со висок шеќер во крвта. Маслото содржи многу калории, но гликозата со сето ова не е повеќе од еден и пол проценти, поради што авокадото може безбедно да се припише на диетална храна. Што, сепак, не станува пречка за заситеност на телото со енергија.

Употребата на овој производ исто така влијае на човечкиот нервен систем. Луѓето кои периодично користат масло од авокадо во храната се ослободуваат од главоболки, несоница, а исто така доживуваат и помалку стрес. Друга причина за вклучување на нафтата во вашата диета е нејзината способност да го подобри расположението, па дури и функцијата на мозокот. Употребата на производот влијае и врз перформансите и на нервните врски во мозокот, благодарение на што човекот почнува побрзо и поефикасно да се справува со интелектуалните задачи.

Мрсна течност за жени ќе биде одличен помошник. Авокадото има можност да се справи со предменструални и менструални грчеви, како и непријатност за време на менопаузата. Исто така, препорачливо е за жените во позиција да користат масло, така што бременоста да продолжи без непријатни симптоми, а за време на лактацијата има доволно млеко за да го нахрани бебето.

Таквиот производ нема да биде излишен во исхраната на мажите, бидејќи авокадото е богато со витамини кои помагаат да се решат проблемите со потенцијата. Покрај тоа, тие дури можат да помогнат во лекување на простатитис, аденом, а понекогаш и да се ослободат од таквата дијагноза како неплодност..

Може ли да користам за храна

Овој природен нафтен производ има пријатен вкусен мирис и вкус, затоа е сакан од готвачите во Латинска Америка, Шпанија и Медитеранот. Тогаш, во овие региони и земји често може да забележите употреба на масло од авокадо. Морската храна, пилешкото месо, разни риби и зеленчук совршено се хармонизираат со масло - тие едноставно се пржат во масло.

Ова не значи дека придобивките од готвењето на таков производ ќе бидат поголеми, сепак, карактеристичниот вкус ќе се пренесе и на садот, бидејќи авокадото по термичка обработка останува со неговите оригинални карактеристики на вкусот..

Можете да наполните разни салати со масло од авокадо, да ги додадете на првите курсеви, па дури и во исхраната на бебиња, бидејќи богатиот хемиски состав на авокадо е огромен плус и има корисен ефект врз организмот не само кај возрасните, туку и од најмалите (по можност по три години).

Како да изберете квалитетен производ при купување

Се разбира, на пазарот можете да најдете мрсна супстанција со најразлични цени, така што треба да научите како самостојно да разликувате производи со висок квалитет. Најкорисен за телото ќе биде маслото кое не поминало низ постапка како што е рафинирање..Високата температура уништува некои корисни елементи во трагови, како и витамини, што го прави маслото помалку корисно. Наша задача е да набавиме нафтен производ кој ќе биде корисен во која било област на животот и ќе донесе максимална корист..

Најдобро е да купите масло од ладно цедено. Таквиот производ не поминува преку термичка обработка, така што сите корисни својства се зачувани. Сосема е лесно да се разликува.

Обрнете внимание на изгледот на течноста: треба да биде густа, дури и малку вискозна, со изразен вкус на орев. Цената на целосно органски производ ќе биде поскапа од обработената со употреба на висока температура.

Период на чување и услови

Од моментот на купување до самото отворање на теглата, можете да чувате шише авокадо етер малку повеќе од шест месеци. Сепак, внимавајте: откако ќе го користите овој производ за прв пат, неговиот рок на траење ќе се намали на еден месец..

Маслото има доста области на употреба, затоа не треба систематски да го „истегнувате“ - ова само ќе доведе до тоа дека ќе мора да фрлите тегла со некогаш корисен производ.

Важно е да се одржи правилниот режим на температура: многу е непожелно температурата на околината да падне под + 5 ° С. Во овој случај, снегулки може да се формираат, се разбира, ако производот е органски, без хемиски адитиви. Ако тоа се случи, не се вознемирувајте и не трчајте по нова тегла масло - едноставно можете да го вратите шишето во правилна клима, тогаш снегулките ќе се растворат.

Како да го направите тоа сами

Долго време не е вест дека некои есенцијални масла можат да се добијат самостојно, дома. Тогаш водителката може да биде сигурна дека производот е органски, без хемиски нечистотии и термички третмани, што значи дека не се сомнева во неговите придобивки. НМасниот производ од авокадо исто така беше исклучок, па сега ние ќе ви кажеме што треба да го направите дома.

И, ќе ви требаат два килограми овошје од авокадо и литар кокс млеко. Од инвентарот ви треба блендер, тенџере со емајл и газа или завој.

Прво, темелно исплакнете ги плодовите под млаз вода, а потоа отстранете ги од кожата и семето (тие немаат толку многу витамини и микроелементи, а семето, згора на тоа, е доста тешко да се меле).

Потоа, ставете го авокадото во блендер, истурете го кокосовото млеко на истото место и мелете ги овие производи, така што конзистентноста станува униформа. Следниот чекор е да се врие добиената мешавина на тивок оган. Ова е неопходно за да се ослободи маслото од непотребна вода, во кое нема ништо корисно, и да се остави исклучително корисна течност..

Последната фаза во подготовката на масна супстанција е нејзино екстракција. Ова е направено со газа или завој. Само ставете ја добиената маса во материјалот за да не се испушти од страните и исцедете го сокот, поточно, масло.

Како да се користат за козметички цели: рецепти

Употребата на авокадо во козметологијата е неверојатно распространета. Ние ќе разгледаме некои од употребите и како можете да се грижите за себе со овој прекрасен производ..

За масажа на телото

За да се масираме со овој производ, не треба само мрсна течност од авокадо, туку и есенцијално масло по ваш избор. Авокадото во овој случај е мрсна основа, а естер по ваш избор ќе даде пријатен арома и ќе помогне да се опуштите..Препорачуваме да користите естри добиени од лимон, смрека, кипарис, рузмарин или анасон за да го надополнете вкусот на авокадо што е можно подобро..

Основи треба само две лажици, но етер - две капки. Добро измешајте ги мрсните материи, по што можете да продолжите на сесијата за масажа.

Масажа со употреба на таква мешавина ќе помогне да се ослободите од целулитот, ако, се разбира, постои еден..

За Тан

Естер авокадо не ги апсорбира сончевите зраци, туку штити од нив, така што производот може да се користи како лек за заштита во текот на летната сезона. За да го направите ова, едноставно нанесете го маслото директно на кожата. Ако сакате, можете да додадете неколку капки лаванда етер за подобрување на заштитниот ефект и му дадете на организмот пријатен мирис со лесна нота од лаванда. Неопходно е да се спроведе постапката веднаш пред излегување надвор.

Велнес бањи

По преземањето на таквата бања, вие не само што ќе ја заситете кожата со корисни микроелементи, туку и ќе ја направите кожата помека, поцврста и еластична. Needе ви требаат органско масло од авокадо и мед, сол и павлака..

15 милилитри база, односно масло, мора да се мешаат со малку мед, крем и нотка сол.

Само откако ќе ги измешате сите овие состојки, можете да ја додадете смесата во топла вода. Препорачливо е да се спроведува постапката неделно, но не треба да останувате во бањата повеќе од половина час.

За зајакнување на ноктите

Убавите нокти веќе долго време се синоним за силни, здрави нокти, но жените честопати се соочуваат со проблемот на кршливост. Овој проблем лесно може да се реши со купување масла од авокадо, лаванда и рузмарин. Производот од авокадо ќе стане основа на производот за нега, ќе треба цела лажица.Есенцијалните течности се земаат во износ од пет капки, по што состојките се мешаат заедно и се фаќаат директно во ноктот. Најдобро е да ја направите оваа постапка во пресрет на маникир или педикир..

За кожата околу очите

Кожата околу очите е многу деликатна, затоа предлагаме да ги користите нашите совети во врска со грижата за оваа област на лицето. За да го направите ова, земете салфетка натопена во авокадо етер. Ставете го под очите 30 минути, повторувајќи ја оваа постапка во текот: двапати на ден за четири дена.

Навлажнувачки мелем за усни

За да ги заштитите усните од жешкото сонце или мраз, можете да подготвите природен мелем што не само што ќе ги заштити усните, туку ќе ја врати и нивната деликатна кожа. Подгответе 10 милилитри секој производ од масло од авокадо и јојоба, измешајте ги двата естри и нанесете ги на кожата.

Со оваа алатка, можете лесно да се ослободите од микрокраки и рани на усните..

За сува и оштетена коса

За да ја вратите сувата, кршлива коса, користете го следниот рецепт за маска. Додадете маслиново масло (30 ml) во органскиот естонски авокадо (30 ml), како и течен мед (15 ml) и еден протеин. Измешајте ги состојките темелно едни со други, а потоа смесата нанесете ја на косата по шампоан. Препорачливо е вашите кадрици да немаат време да се исушат..

Оставете ја смесата на вашата коса не повеќе од 10 минути, а потоа исплакнете без да користите шампон.

Од испукани потпетици

Кожата на нозете не бара помала грижа од кожата на лицето или рацете, затоа има специјални маски насочени кон грижа за стапалата, затоа што современиот ритам на животот бара постојано движење, поради што нозете често страдаат.

За да се ослободите од сувоста, па дури и пукнатините во пределот на потпетиците, подгответе ја следната смеса: измешајте една ситно рендан морков со шест лажици производ од масло од авокадо и две ампули на витамин Е.

Нанесете ја оваа маса на нозе, особено оштетените области и држете ја за 20 минути. После тоа, измијте ја маската и третирајте ја кожата на нозете со камен од пемза. Препорачливо е да се спроведува таква постапка секој ден..

Контраиндикации

Со цел производот да донесе само една корист на вашето тело, треба да бидете сигурни дека немате индивидуални карактеристики што го оневозможуваат земањето на маслото.Првата контраиндикација е алергиска реакција на авокадо..

Ако претходно не сте користеле ваков производ, проверете ја реакцијата на вашата кожа на капка масло: само нанесете ја течноста на дупката на лактот, а после неколку часа погледнете ја кожата. Ако нема црвенило или иритација, можете безбедно да користите мрсна супстанција - тоа е безбедно за вас.Нездравиот црн дроб или жолчното кесе, исто така, може да стане пречка при употреба на мрсна супстанција. Ако имате една од овие заболувања, консултирајте се со вашиот лекар и користете авокадо само со негова дозвола..

Инаку, маслото на овој егзотичен гостин е доста безбеден, затоа, набingудувајќи ја мерката, секогаш можете да останете убави и здрави..