Придобивките од `пченично млеко`
Зачинетата пченица е широко користена во диететиката и традиционалната медицина. Содржи повеќе од 20 аминокиселини, од кои осум се уникатни. Зачинетата пченица се користи во спортската исхрана, бидејќи содржи голема количина растителни влакна.
Може да се пие пченица со пченица користејќи зрна кои биле ртат веќе две недели. Овој пијалок содржи голема количина Б витамини и каротин, што го подобрува видот.
За да извлечете максимум од пченичните зрна, треба да направите млеко од пченица. Тоа е пијалок направен од слад од бела пченица. Овие се пченица зрна ртат два дена.
Ртење на пченица
Со цел да `ртат пченица, мора да се натопи во ладна вода за еден ден. После тоа, зрната се пренесуваат во друг сад и се покриваат со влажна крпа. Еден ден подоцна, зелените пченица се отсечени со остар нож.
По ртење, сладот се остава во фрижидер еден ден. Потоа се меси со додавање вода додека не стане густа каша. Треба да добиете бела емулзија слична на млекото.
Состав на пченично млеко
Составот на "пченично млеко" ќе содржи супстанции кои го спречуваат развојот на клетките на ракот. Аминокиселините имаат позитивен ефект врз целото човечко тело:
- подмладување на кожата;
- го зајакнува срцевиот мускул и wallsидовите на крвните садови.
- нормализирање на функцијата на бубрезите и црниот дроб.
Пченичното млеко исто така содржи голема количина на витамини ПП и Е, кои го зајакнуваат имунолошкиот систем. Тие се индицирани за време на бременоста, бидејќи тие имаат позитивен ефект врз телото на детето и мајката..
За да извлечете максимум од пченичното млеко, додајте две чешниња лук во вашиот пијалок..
Во овој случај, аминокиселините реагираат со естри лук. Како резултат на реакцијата, се формираат супстанции кои го зголемуваат дејството на органските соединенија, со што се зголемува ефикасноста на антиканцерогените материи.
Со конзумирање пченица млеко шест месеци, целосно ќе ги обновувате сите клетки во вашето тело. Можете да го пиете преку сито, но подобро е да го користите заедно со торта.
Предноста на ова „млеко“ е зголемената содржина на калциум. Докажано е дека е 21 пати повеќе отколку кај кравјо млеко. Затоа, "пченичното млеко" има зајакнувачки ефект врз мускулно-скелетниот систем.
