Пеперминт: штета и корист на организмот

Корисните својства на разни растенија беа докажани од нашите предци пред многу векови, кога се користеа како основни лекови за широк спектар на болести. Пеперминт не е исклучок во овој поглед, кој има релаксирачки и антиинфламаторно дејство. Денес, ова растение е ценето по својата извонредна арома и широки можности (се користи во готвењето, медицината, парфимеријата, па дури и индустријата за алкохолни пијалоци). Листовите од нане се само уникатен лек за најразлични заболувања.

Пеперминт: опис

Пеперминт е наречен повеќегодишно, тревни, миризливо растение кое достигнува височина од 60-80 см. Има исправено тетратеартно стебло, понекогаш црвеникаво во боја, со ретки кратки влакна. Покриено е со многу темно зелени лисја со издолжен-оваиден облик со кратки напивки и зашилени рабови. Листовите понекогаш може да имаат виолетова нијанса.

Цветовите од билка од пеперминт се доволно мали, собрани во шипки во форма на шилести и имаат светло виолетова боја (како лисјата, тие имаат лековити својства). Корола е со петчлена, малку неправилна форма (нејасна двогласна), розова или бледо виолетова боја. Фабриката цвета во јули-август.

Пеперминт има хоризонтален разгранет ризом со тенки влакнести корени, а неговите плодови (се појавуваат многу ретко) се состојат од четири ореви.

Хемиски состав на лековити растенија

Лековитите својства на пеперминт, кои, патем, имаат одредени контраиндикации, директно зависат од неговиот хемиски состав. Така, главните активни состојки на пеперминт се есенцијално масло, танини, флавоноиди и горчина, но ментол е најважен меѓу нив (содржи до 60%). Тој е тој, кога се нанесува на кожата или на мукозните мембрани, ги иритира нервните завршетоци и предизвикува трнење сензација и студ.

Со побудување на „ладни“ рецептори, површните пловни објекти се стеснуваат, а садовите на внатрешните органи, напротив, се прошируваат. Веројатно е дека тоа е она што го објаснува олеснувањето на болката со истата ангина пекторис (ментол се зема на парче шеќер заради болка во срцето). Покрај тоа, оваа супстанца може да се користи како благ локален анестетик..

Скоро сите делови од пеперминт имаат лековити својства. Лисјата, пукањата и цвеќињата содржат голема количина не само на споменатите есенцијално масло и танини, туку и биолошки активни компоненти, шеќер, масти, витамини Ц и П, каротин, минерални соли, природни стероиди и антиоксиданти. Семето на растението содржи околу 20% масно масло што се користи во готвењето и во другите индустрии.

Употреба на пеперминт во фармакологијата

Позитивниот ефект што има нането врз човечкото тело овозможи да се создадат голем број на фармаколошки препарати врз основа на тоа. Особено, пиперскиот вид се користи не само во народната или традиционалната медицина, туку и во ароматерапијата, во производството на козметика или во прехранбената индустрија..

Во фармакологијата, врз основа на ова растение, се создаваат лекови за третман на главоболки, кардиоваскуларни заболувања, нервни нарушувања, несоница, воспаление на дигестивниот систем, астма, чиреви на желудникот и настинки. Тие се исто така ефикасни за повраќање, заболувања на грлото, бубрежни камења или камења во црниот дроб и атеросклероза..

Пикалите и лисјата на растението може да се користат и свежи и сушени, во секој случај карактеризираат со пријатен ладен зачинет вкус и лута суптилна арома (предизвикана од високата содржина на ментол).

Како пеперминт се користи во традиционалната медицина

Откако научивме за тоа како нането влијае на човечкото тело, нашите баби, исто така, дојдоа до многу рецепти за најефикасно користење на тоа. Стекнатите знаења беа пренесувани од генерација на генерација, благодарение на што инфузии, лушпи, лосиони или само чаеви од пеперминт се уште активно се користат во народната медицина..

Зошто е инфузија од пеперминт корисна?

Инфузија од пеперминт е еден од најлесните начини да се направи. Само треба да истурете 200 мл врела вода над една лажичка лисја од растението, а потоа оставете 20 минути. Пред употреба (или можете веднаш) да ја филтрирате течноста и да додадете шеќер ако сакате. Земете таква инфузија, една лажица на секои 2-3 часа..

Со оваа алатка, можете лесно да се ослободите од несоница, стресот, главоболката и болки во стомакот, бидејќи пеперминт совршено ги смирува и ги олеснува грчевите, а исто така често помага и при металоиди.

Се разбира, тинктурата од пеперминт има многу лековити својства, сепак, не заборавајте за можните контраиндикации кои се карактеристични за кој било вид на ова растение (повеќе за ова подоцна).

Корисни својства на тинктура од алкохол

Тинктурата од пеперминт може да се подготви и со алкохол, од кој неговите лековити својства само ќе се зголемат. Значи, алкохолната тинктура со екстракт од пеперминт успешно се користи за вдишување за воспаление на носот, душникот, слузницата на грлото, па дури и за бронхитис. Кога се нанесува надворешно, тоа е одличен агент за затоплување за триење, за главоболки, мигрена или воспаление на кожата..

Тинктурата од алкохол од нане се создава на следниов начин: 20 гр суви лисја се истураат со 100 ml 75% алкохол, по што се инсистираат на темно место две недели. Инфузијата се конзумира во 10-15 капки (може да се разреди со вода) 3-4 пати на ден.

Зошто чајот од пеперминт е корисен?

Постојат многу опции за правење чај од пеперминт. На пример, со оглед дека ова растение е добро прилагодено за подобрување на физичката благосостојба и е во состојба да го зголеми расположението, следниот рецепт ќе биде корисен за депресија: 1 суп.л-патки. една лажица сецкани лисја треба да се истури со една чаша врела вода и да се вари 10 минути. По заладување, таквата супа мора да се земе половина чаша двапати на ден - наутро и навечер..

Постои уште еден начин да се подготви супа. Земете лажица мелени нане и додадете половина литар вода на неа. Потоа, ставете ја смесата во тенџере и врие на тивок оган околу 10 минути. После тоа, треба да дозволите супа да запари за 10-15 минути и да се исцеди.

Како резултат на производот се користи внатрешно за половина чаша три пати на ден пред јадење. Можете да додадете шеќер или мед во супа, што само ќе го подобри нејзиниот вкус..

Како да користите масло од пеперминт

Дури и масло од пеперминт се подготвува врз основа на нане - ефикасен лек за болка во стомакот, металоиди или надуеност. Најлесен начин е да го земете внатрешно со вода или да го капете на парче шеќер (3-4 капки ќе бидат доволни). Покрај тоа, таа често се користи надвор - во третманот на акни, воспалителни заболувања на кожата и за смирување на главоболки (може да се примени во временската зона со мигрена).

Придобивки од пиење чај од пеперминт

Во повеќето случаи, кога се користи пеперминт како чај, посебно внимание се посветува само на неговите лисја, иако тие исто така имаат одредени контраиндикации. Морам да кажам дека чајот од нане е прилично ароматичен и нежен пијалок кој ви дава внатрешна разладност. Добро освежува, му дава на телото сила и ги подобрува дигестивните процеси. Во исто време, овој чај има одличен ефект врз менталното здравје, ја ублажува нервната напнатост и помага да се опуштите, заборавајќи на проблемите некое време..

Чајот од нане веќе долго време се етаблира како одличен анти-ладен лек, и затоа стана еден од најпопуларните пијалоци во современите семејства. Рецептот за правење чај од нане е едноставен: една лажица (со слајд) сушени лисја и inflorescences на нане се истура со чаша врела вода и се внесува 10-15 минути, по што чајот е целосно подготвен за употреба. Врз основа на лична предност, можете да додадете шеќер или мед во пијалокот.

Придобивките од чајот од нане се забележуваат скоро веднаш: помага да се тонираат и да се подобри целокупната благосостојба. И покрај тоа, не заборавајте дека нането е лековито растение, што значи дека не треба да го злоупотребувате..

За болно дете, чајот од пеперминт се подготвува малку поинаку, намалувајќи ја концентрацијата на инфузијата на пеперминт со додавање на повеќе вода. Тоа е, за пијалок за нане за бебиња, ќе ви треба лажица сува билка и половина литар течност, или едноставно нивни помали пропорции. По заладување, можете да му дадете чај на детето, но, како што покажува практиката, подобро е прво да додадете мед или шеќер на него (ова ќе го направи чајот вкусен и поздрав).

Чајот од нане е одличен лек за намалување на киселоста на желудникот, борба против колитис, болка за време на менструацијата или менопауза.. Во кој било од овие случаи, само треба да истурете свежи лисја од пеперминт (4-5 лисја) со чаша врела вода, откако ќе ја раскинете или исечете нането на мали парчиња. Чајот се внесува 5-7 минути, по што можете безбедно да уживате во вкусен и здрав пијалок.

Ако сакате, други растенија може да се додадат во чај од нане. Тие само ќе ги зајакнат својствата на пијалокот, ќе послужат како добра превенција од настинки и ќе помогнат да се зголеми имунитетот..

Лековитите својства на бањата со нане

Можете да користите пеперминт на не сосема традиционален начин, правејќи мирисни бањи од него. За да го направите ова, неопходно е да се подготви лушпа во следниве пропорции: 50 g нане се истура во 8 литри вода и се вари 15 минути, по што лушпа се става во кисна уште 30 минути. Овој рецепт ќе помогне во борбата против скрофулата, болката во зглобовите или рахитис, иако можете да земете бањи од нане за козметички цели (50 гр нане се подготвува во 10 литри вода). Покрај тоа, инфузијата во оваа концентрација често се користи за непријатели..

Во случај на дерматози, кои се придружени со сериозно чешање, заедно со пеперминт, додајте лушпа од птичји knotweed во бањата.

Кој не треба да консумира пеперминт?

Разговарајќи за корисни својства на пеперминт, не може да се забележат постојните контраиндикации за употребата на оваа медицинска билка.. Како прво, пеперминт е контраиндициран кај луѓе кои страдаат од низок крвен притисок.. Ова не значи дека треба целосно да го напуштите ваквиот пијалок, само треба да го земате со претпазливост..

Нането е контраиндицирано кај бремени жени и доилки, иако добро се справува со манифестациите на токсикоза. Можно е дека по консултација со вашиот лекар, сепак може повремено да уживате во ароматичен чај од нане..

Друга група за која е контраиндицирана пеперминт се страдаат од алергија со индивидуална нетолеранција кон ова растение. Во некои случаи, негативните последици можат да се избегнат само со целосно напуштање на употребата на ова растение (во која било форма).

Опишаното растение е исто така контраиндицирано за новороденчиња, бидејќи ментол содржан во пеперминт може да предизвика депресија или дури и целосно прекинување на дишењето кај дете.

Во секој случај, при подготовка на тинктури и лушпи од пеперминт, неопходно е да се набудува дозата дури и за оние луѓе кои не спаѓаат во горенаведените категории, бидејќи надминување на тоа може да предизвика дремливост. Нема да биде излишно да се консултирате со вашиот лекар, кој, по соодветни прегледи, ќе ви помогне подобро да ја разберете дозата на инфузии од нане или лушпа..