Начини за правење и консумирање чај од ѓумбир
Разгранети како рогови корени од ѓумбир се богати со витамини, есенцијални масла и други супстанции кои имаат позитивен ефект врз организмот. Лушпа од корените на растението или чајот од ѓумбир го заслужи признанието низ целиот свет..
Свеж ѓумбир лесно може да се најде на полиците во продавниците во редови на зеленчук. Ако не толку одамна, нејзиниот изглед предизвика зачудуваност и меѓу кулинарските познавачи и одгледувачите на растенија, денес тропската култура со сигурност се вкорени во кујните на Русите, во саксии на прозорецот прагови, па дури и во лични парцели.
Во наједноставниот случај, земете лажичка пулпа за палење во чаша врела вода. Пијалокот се внесува 5 до 10 минути, а потоа се пие ладно или топло. За да се потисне апетитот и да се стимулира варењето, чајот од ѓумбир најдобро се консумира помеѓу оброците. Пред спиење, подобро е да се воздржите од таков пијалок. Интригирачка инфузија може да даде гурмански непроспиена ноќ или да го одложи ноќниот одмор за неколку часа.
Рецептот за чај од ѓумбир со лимон и мед е еден од најпопуларните и најпознатите. Покрај сецканиот корен од ѓумбир, една лажица пчелин мед и парче лимон го обезбедуваат вкусот на пијалокот. Лимон пред да ја испратите на инфузијата, не заборавајте да ја измиете под млаз вода.
Понекогаш, обидувајќи се да добиете што е можно повеќе корист од пијалокот, приврзаниците на здрав начин на живот не ставаат тенок парче лимон во чајот, туку исцедете го сокот од скоро целото овошје. Ова не вреди да се направи. Премногу киселен чај од ѓумбир не е толку вкусен, а зголемената киселост може да биде штетна, предизвикувајќи го металоиди..
Лимонот и медот се додаваат во веќе подготвена инфузија, непосредно пред употреба. Високата температура на врела вода ги уништува витамини и ги менува својствата на медот, што е сосема непожелно кога станува збор за пијалок за здравјето.
Ледениот чај со ѓумбир, свежо нане и нотка на морско оревче е вкусен и здрав. Таквиот пијалок совршено ќе ја згасне вашата жед, но, покрај тоа, ќе помогне да се смирите, дадете сила и да промовирате елиминација на токсините..
Во овој случај, кршен ѓумбир се нанесува со нане и мелени морско оревче земени на врвот на нож. По половина час, течноста се филтрира и се лади. Кога се сервира, во чајот се додава свеж грејпфрут, портокал или сок од лимон по вкус.
Ако имате кашлица, можете да го користите рецептот за чај од ѓумбир, според кој, заедно со кршен корен, семето од анасон се внесува во врела вода. Сушеното овошје, со цел да се подобри екстракцијата, се земјата пред да се става во врела вода. Чаша вода бара една лажичка семе и третина од лажица маса од ѓумбир. По 10 минути инфузија, пијалокот се филтрира и се пие топло неколку пати на ден..
За време на бременоста, чајот од ѓумбир може да помогне во ублажување на утринската болест, отокот и слабите варење. Пијалок заснован на слатка лушпа од ѓумбир и минерална вода без гас ќе помогне во олеснување на слабоста. Чаша вода ќе бара третина од чаша корен од ѓумбир исечена на парчиња и лажица шеќер. Состојките се загреваат и се остава да зоврие најмалку 5 минути. За да го направите пијалокот транспарентен, корисно е да се отстрани формираната пена кога се загрева. Тогаш сирупот од ѓумбир се отстранува од топлината и се лади. Сок од лимон и минерална вода се додаваат во сирупот по вкус пред употреба..
Зачинениот чај со лушпа со цимет и каранфилче брзо ќе ве загрее и ќе ве спречи да се разболите во најстудениот ден. Како да направите зачинет чај од ѓумбир? Во чаша врела вода, земете лажичка рендан корен од ѓумбир, неколку чешниња, стап од цимет и кора од кора од лимон или портокал. Истурете зачини и парчиња ѓумбир со вода, доведете ја смесата до вриење и оставете на тивок оган не повеќе од 5 минути. Потоа течноста се филтрира, се истура во кругови и се пие топло.
