Боров бор: придобивки и употреби
Самата фраза „бор полен“ веќе предизвикува мисли за магија и некаква магија. И, има вистина во ова, затоа што овој производ навистина има одредени лековити својства кои веќе долго време се користат во алтернативната медицина, особено во Северна Кина, САД и Северна Европа. Како се добива таков екстракт и во какви ситуации се користи - да разговараме подетално.
Cодржина
Состав
Изненадувачки, ваквите микроскопски зрна апсорбираат широк спектар на разни корисни материи.. Меѓу нив:
- витамин А, група на витамини Б, Ц;
- калциум, магнезиум, фосфор, калиум и натриум, кои го стимулираат метаболизмот и го зајакнуваат имунитетот;
- цинк, бакар, манган, селен, железо, без кои биохемиските процеси во организмот се невозможни.
Таков разновиден состав беше создаден од природата од една едноставна причина.. Полен - ова се машки микроб клетки кои ги опрашуваат женките за понатамошно оплодување. И за да ново-креираниот ембрион има сила и витамини за раст, клетките на таткото мора да му дадат снабдување со хранливи материи.
Корисни и лековити својства
Уникатниот состав на бор суровини обезбедува сеопфатно зајакнување на имунолошкиот систем, а исто така промовира заздравување и лекување на голем број специфични заболувања.
Одамна е забележано дека бор има корисен ефект врз функцијата на белите дробови. И сето тоа благодарение на боровиот нектар. Влегувајќи во белите дробови во форма на прашина, ги блокира рецепторите лоцирани таму, чија активна работа предизвикува астматична кашлица. Затоа, на пациентите со астма им се советува подолго да шетаат во боровите шуми..
Поленот е признат како главен непријател на најтешкото заболување на респираторниот систем - туберкулоза. Всушност, борните суровини делуваат како природен антибиотик, кој прво го успорува множењето на бацил на туберкуло, а потоа постепено го уништува. Во раните фази на болеста, лекарите препишуваат бор полен како главна компонента на терапијата..
Овој производ има позитивен ефект врз хематопоетскиот систем., зајакнување на wallsидовите на крвните садови, расчистувајќи ги од вишок маснотии и холестерол плаки. Благодарение на ова, постои активна работа на апсорпција на железо во крвта, што спречува појава на анемија. Поленот исто така помага да се подобри згрутчувањето на крвта, забрзувајќи го процесот на заздравување.
Покрај тоа, подобрувањето на процесите на циркулацијата на крвта се рефлектира во процесите во малата карлица, во областа на вклучувањето на простатата.. И ова за мажи значи спречување на простатитис и аденом на простата.. Ако болеста веќе се развива, тогаш употребата на нектар може да го запре растот на туморот, а потоа да предизвика нејзина постепена ресорпција.
Поленот го произведува овој антитуморен ефект во случај на клетки на ракот. Ако човечкиот имунитет не „види“ болни места во организмот, тогаш борните аминокиселини веднаш забележуваат патологии и почнуваат да се борат со нив без да ги допираат здравите клетки, за разлика од антибиотиците.
Консумирање на бор суровини, оние кои страдаат од дијабетес се во можност да го заштитат панкреасот од оштетување, со што се запира развојот на болеста. Паралелно со ова, нектарот го зголемува телото производство на природен инсулин, помагајќи да се намали нивото на шеќер во крвта..
За проблеми со желудникот и црниот дроб, поленот ќе дојде и до спасување.. Неговите ензими ја забрзуваат работата на цревните мускули, го олеснуваат запек, додека аминокиселините му помагаат на црниот дроб при филтрирање и отстранување на токсините. И во третманот на анорексија, препарати врз основа на нектар се користат за стимулирање на апетитот.
Doctorsенските лекари силно им препорачуваат на своите пациенти да го консумираат овој производ. за време на менопаузата, затоа што тој е во состојба не само да ја нормализира хормоналната позадина, туку и да ги спаси нервите на жената во овој тежок период.
Како адјуванс, поленот на бор е пропишан за депресија, за спречување на грип и настинки, како и за хипертензивни пациенти кои треба да го нормализираат крвниот притисок.
Апликација
Во согласност со толку широк спектар на дејствување, бор полен се користи во различни полиња и насоки..
За почеток, таа - одличен додаток на дневната исхрана. Овој производ не треба посебен третман или подготовка пред употреба. Само измешајте нотка на полен со лажица мед или растворете го во чаша млеко.
Во однос на традиционалната медицина, бројот на корисни рецепти со учество на полен не може да се смета тука. Постојат различни сирупи и тинктури со лушпа, кои се лесни за подготовка..
Меѓу ваквите рецепти - и мед мешавина за бронхитис. За нејзина подготовка, земете 1 суп.л-патки. л. полен на 1 литар мед. Во таква ситуација, погоден е веќе шеќерниот мед, загреан во водена бања. Нежно измешајте ги состојките, а потоа земете три пати на ден половина час пред јадење. Самиот мед е прилично силен лек во борбата против респираторните патологии, а екстрактот му дава дополнителна хранлива вредност..
Полен полен, исто така, има своја струка од областа на исхраната и слабеењето. За loversубителите на диети и вежбање здрави постери, лекарите препорачуваат да го користат овој нектар за време на диетата., а особено - за време на излезот од него. Ненадејната транзиција од постот кон јадењето секојдневна храна носи сериозен удар врз телото, што веќе ја изгуби навиката на напор. Поленот од бор ќе помогне во заштитата на здравјето од вакви стресови, што може да обезбеди период на транзиција во процесот на варење..
Овој производ активно се користи во козметологијата. На крајот на краиштата, маски за лице врз основа на тоа:
- измазнете ги брчките;
- ја храни кожата со корисни микроелементи;
- тон и навлажнувајте;
- подобрување на циркулацијата на крвта во дермисот;
- елиминира акни и осип на кожата.
Забележете дека таквата исхрана е погодна и за мрсна и за сува кожа..
Ако користите бор нектар како мелем за коса, тогаш по неколку сесии, кадрици ќе станат повеќе луксузни, поздрави и ќе ја воодушеват нивната ressубовница со прекрасна сјајност. Но, есенцијалните масла врз основа на полен ги зајакнуваат корените на косата и исто така можат да се ослободат од првут.
Како да се користи
Најчесто, поленот од бор се користи едноставно со мешање со мед, без дополнителна обработка. Колку е посвеж медот, толку повеќе корисни витамини ќе ги задржи.. Што се однесува до веќе шеќерната деликатес, можете да го растворите во водена бања, но не надминувајќи ја температурата од 40 ° C, во спротивно сладоста ќе ја изгуби својата хранлива вредност.
Ако не е можно да се користи мед, тогаш се користи млеко, претходно варено. Откако ќе ја измешате течноста со поленот, оставете ја да се вари 24 часа. После тоа, неопходно е да се исцеди тинктурата, да се филтрира талог и да се користи чист производ..
Ако зборуваме за возрасни пациенти, тогаш тие совршено ќе помогнат да се зајакне телото и да се лекуваат од болести. тинктури од алкохол. Тие можат да се користат или во чиста форма или да се додадат во чајот..
Но, за децата да го подобрат ефектот дајте бор нектар со путер или жолчка од јајца, што ќе помогне лекот подобро да се апсорбира. За да и се даде на смесата попријатен вкус, се користат и павлака, сок од лимон.
Како да изберете добар производ
Ефектот од земање на полен од бор зависи пред сè од квалитетот на производот. Затоа, толку е важно да знаете како правилно да го изберете..
Одлично е ако успеете да го набавите производот директно од пчеларите. Обично тие нудат полен пороен - пчелен леб. И многу занаетчии го собираат овој нектар самостојно, но повеќе за тоа подоцна..
Ако сè е јасно со местото на купување, тогаш ајде да одиме директно на производот. Квалитетот на поленот за продажба, може да се утврди со неколку критериуми:
- Доколку купувањето е направено во сезона (мај-јуни), тогаш гранулите треба да бидат светла, заситена боја, на крајот на краиштата, тие неодамна беа собрани и сè уште не се сушат. Ако боењето на суровината не е униформно, не е важно, но досадна, избледена сенка е знак на стар (лански) производ. И во исто време, ако купувате бор полен во есен и зима, обрнете внимание на бледи нијанси, бидејќи за долгорочно складирање, поленот се позајмува на сушење, за време на кој ја губи својата боја. Во овој период, светлото боење на суровините треба, напротив, да предупредува - најверојатно, ваквите гранули ќе бидат лажни.
- Одлично кога можете да го допрете поленот. Квалитетен производ ќе биде во форма на ситни гранули (1-2 мм) кои не се претвораат во прашина кога ќе се допрат. Ако се мачкаат со рацете, тоа значи дека производителот не го исуши нектарот добро или дозволи влагата да влезе во неа..
- Обидете се да душкате сурови. Свежо, има мека, волшебна арома на мед и цвеќиња, но овој мирис е лесен и брзо исчезнува.
- Квалитетот е, исто така, тестиран за вкус. Добрата полен не е ниту кисела ниту слатка, ниту има посебен вкусен мед. Ако производот е премногу сладок, тогаш, најверојатно, тој беше дополнително преработен, и ако е кисел, се расипува..
Во супермаркетите, кога производот е на полиците во пакување, ретко постои можност да го допрете или вкусите производот. Затоа, во вакви случаи, треба да се фокусирате на бојата, како и на следниве знаци:
- Пакување: мора да биде херметички и да го спречи протокот на воздух. Стаклените или пластичните контејнери ги исполнуваат барањата, но торбите (особено со еднократно заклучување) најдобро се избегнуваат.
- Конзистентност: Колку подобро и појасно се видливи ситните гранули, толку подобро. Голема количина „брашно“ (мелени полен) може да укаже на присуство на штетни грини во производот.
Штетни и контраиндикации
И покрај не-алергискиот и богат витамин состав на бор полен, сè уште има случаи кога е подобро да се воздржите од неговата употреба..
Значи, земањето нектар е контраиндицирано:
- бремени и доилки;
- страдаат од акутен хепатитис;
- со заболувања на бубрезите;
- луѓе со ниско згрутчување на крвта.
Кога и како да се соберат боксот од полен
Оние што сакаат сами да соберат бор полен, можат да го започнат ова кон средината на мај, приближно од 9 до 16, кога дрвјата цветаат.
Обрнете внимание на следниве детали:
- конусите имаат мали кесички на страната - во нив се наоѓа поленот;
- бојата на пупките треба да биде жолта;
- пупките повеќе не се испуштаат, бидејќи лепливите страни значат незрелост на inflorescence.
Како да се чува
Исчистете го чистиот готов производ уредно на хартија повторно за еден ден или два, целосно да се заврши процесот на сушење. Потоа го квасиме поленот, затоа што во квалитетен производ не смеат да има туѓи остатоци, вага или дрво пилевина.
Рафинираната суровина мора да се спакува во стаклени или пластични садови со затегнат капак и чувајте се на темно, суво место. Поленот може да се чува долго време под соодветни услови, но периодично мора да се проверува за влага.
Природата му дала на човештвото многу корисни растенија и компоненти, меѓу кои бор полен не е последен. Користејќи го овој магичен лек, можете да се заштитите себе си и своите најблиски од голем број проблеми, и на крајот на краиштата, здравјето на семејството е клучот за среќен живот. Затоа, користете дарови на природата, но не заборавајте внимателно да пристапите кон прашањата за нивно собирање и складирање..