Предности за телото на сокот од лубеница

Лубеницата е 92% сок. Сокот ги содржи сите корисни материи, со исклучок на растителни влакна, кои се издвојуваат за време на филтрацијата. Затоа, свежиот сок е често поздрав од пулпа од лубеница. При стискање, бела маса се зема во близина на кора, и има посебен состав. Затоа, сите елементи присутни во пулпата се поконцентрирани во сокот. Придобивките од сокот од лубеница се должат на неговиот силен ефект на чистење. Сокот се користи за профилактички, медицински и козметички цели.

Придобивките од сокот од лубеница

Лубеницата е призната диетален производ и неговите придобивки се одамна познати. Сокот е одлична форма за користење лубеница во удобен пакет. Значи, за да земете витамински коктел со вас во теретана, подобро е да го спакувате во шише отколку да носите парче лубеница. Употребата на свежи сокови го намалува товарот на дигестивниот систем, бидејќи во сокот нема влакна. Сокот има корисен ефект врз сите органи:

1. Бубрезите и мочниот меур добиваат алкално надополнување. Така, киселоста се намалува, камењата и песокот почнуваат да се намалуваат, растворајќи се. Поради соли на калиум, концентрацијата на урична киселина се намалува.

Диуретичкото дејство на сокот ви овозможува да отстраните вишок течност од телото. Едно лице губи тежина, отрови и токсини се мијат од бубрезите. Ова има корисен ефект врз функцијата за чистење на бубрезите. Сепак, истовремената употреба на сок и солена храна, напротив, ќе доведе до оток. Натриумот ја задржува водата во клетките, и затоа ќе се додаде вода во организмот.

1. Болни болести како што се артритис, гихт, атеросклероза повлечете се пред дејството на чистење на сокот. Б присутните витамини и моќната антиоксидантна аскорбинска киселина помага во намалувањето на депозитите што предизвикуваат болка. Фолната киселина поседува посебни својства, што има корисен ефект врз сите човечки органи. Учествува во формирање на хемоглобин и го подобрува функционирањето на слезината..

Сите минерали, претставени со соли, минуваат во сокот:

• калциум;
• магнезиум;
• жлезда;
• фосфор;
• бакар;
• калиум.

1. Фолната киселина и другите органски киселини, сокот од лубеница должи ефикасен ефект врз срцето. Исто така, промовира вазодилатација, миење на холестерол и намалување на крвниот притисок кај хипертензивни пациенти.

Користењето сок од лубеница е корисно за црниот дроб, но само ако нема панкреатитис. 80% од сокот се состои од дестилирана вода и токсините што ги задржува црниот дроб, минуваат во растворот. Ликопен присутен во сокот е профилактички агенс против неоплазми.

Сокот од лубеница добро ја ублажува раздразливоста и агресивноста. Со намален имунитет, пијалокот постепено го подобрува здравјето. На кратко, свеж сок не само што целосно ја заменува свежата лубеница, но исто така е многу поудобно да се користи. Во исто време, треба да знаете дека лечи само свеж сок. Брзо станува кисело и не се чува во фрижидер..

За да го користите овој производ, мора да биде конзервирана. Индустријата не произведува сок од лубеница, бидејќи работи на концентрати. Сè уште е економски непрофитабилно да се добие концентрат на лубеница. Затоа, сокот од конзервирање дома е единствениот начин да се залечи на лековит производ за зимата..

Како правилно да се подготви сок од лубеница?

Свеж сок се подготвува на соковник или со стискање преку слоеви на газа. Исечете ги на парчиња, излупената лубеница е ладена. Овој сок мора да се конзумира веднаш..

Во една чаша сок од лубеница, скоро дневен услов за минерали за една личност.

Постои рецепт за сок од лубеница кога притиснениот производ може да се чува по краткиот температурен третман. Значи, сокот исцеден од 9 кг лушпа од лубеница, со додавање на 300 гр шеќер и 10 гр лимонска киселина се вари 5 минути и се тркала во стерилизирани тегли за зимска употреба.

Сокот може да се конзервира без додавање на хемикалии: вриете 0,7 кг сок и 300 гр шеќер, додадете 5 гр сок од лимон и се тркалаат во подготвени тегли. Но, варениот сок од лубеница ужива посебна ofубов кон локалните жители од регионот на лубеница..

Готвење лубеница мед или нардек е долг процес на постојано испарување на сокот и филтрирање на него по следното намалување на волуменот. Како резултат на вриење, се добива светло кафена маса, вискозна, како млад мед. Овој производ се користи како лек или при готвење. Во зима, сите производи направени од сок од лубеница се извор на корисни елементи.

На кого е сок од лубеница контраиндициран??

Со сите придобивки од сокот од лубеница, а во некои случаи се забележува и штети. Значи, не можете да пиете сок за оние кои имаат големи камења во жолчното кесе и бубрезите. Тие можат да започнат да се движат, што е опасно и предизвикува возбудувачка болка..

Сокот од лубеница е контраиндициран за болести:

1. Колитис, цревни адхезии.
2. Панкреатитис.
3. Дијабетес.
4. Уринарна инконтиненција.

Треба да се пие со претпазливост од доилки, бебето може да развие цревна колика.

Готвење лубеница мед - видео