Го продолжуваме здравјето со помош на торта од масло од кедар
Торта со кедар, со други зборови, оброкот е компресирана маса на борови ореви добиени по обработката во процесот на ладно притискање на маслото. Изгледа како снегулки или мали трошки, земјата торта се претвора во брашно. Сите минерали и витамини, како и една четвртина масло од орев од кедар остануваат во оброкот. Затоа, во однос на хранливите својства, тој во никој случај не е инфериорен во однос на оревите..
Cодржина
Кедровиот оброк има засладен, малку смолен вкус со мала горчина. Неговиот вкус е ист како оној на оревите. Во принцип, ова се исти бор ореви, само малку маснотии и многу суви.
Торта со бор орев е многу хранлив диетален производ
Корисните својства на колачот од орев од бор не се разликуваат воопшто од својствата на самите ореви. Освен количината на маснотии, составот на овие намирници е скоро ист..
Оброкот содржи:
- 25% масло од орев од кедар;
- 40% протеини со висока содржина на 19 аминокиселини;
- витамини А, Е и групата Б;
- лесно сварливи јаглени хидрати;
- 5% растителни влакна;
- 5% минерали;
- 3% гликоза;
- микро- и макронутриенти: Ba, Ti, Cu, Na, Ca, K, P, Mg, Zn, итн .;
- некои фруктоза и сахароза.
Од посебен интерес за кедеровата торта е содржината на јод. За една личност, дневниот внес на овој елемент е во просек 0,2 мг. Оревите содржат приближно 0,577 мг / кг.
Таквиот богат витамин и минерален комплекс го прави овој производ корисен за луѓето и е неопходен за секојдневна исхрана..
Лековитите својства на кедровиот оброк
Торта со бор орев се смета за складиште на хранливи материи. Неговите придобивки за човечкото тело се големи. Во некои случаи, маслото од торта е поздраво од цели ореви, на пример, во однос на составот на сахароза, што е многу помало во оброкот. Ова овозможува да се користи во третманот на многу болести. Исклучителниот состав на торта од кедарово масло, покрај заситеноста со комплекс на хранливи материи, помага во апсорпција на токсините и токсините и го обезбедува нивниот излез.
Корисно е да се јаде кедар во следниве случаи:
- откако претрпе сериозни болести како терапија за рехабилитација;
- спортисти да се здобијат со мускулна маса и за време на носивост на сила;
- да се врати физичката сила како резултат на прекумерна работа, исцрпеност или гладување;
- во третманот на дигестивниот, нервниот, респираторниот, кардиоваскуларниот и други телесни системи;
- да се подигне имунитет и да се подобри метаболизмот;
- жени за време на критичните денови, бременост и лактација, бидејќи ги намалува ефектите поврзани со хормоналните промени;
- за зачувување на забите, подобрување на состојбата на ноктите и косата;
- во случаи на расеан внимание, зголемен замор, стресни настани.
Покрај тоа што се користи за храна, масло од торта се додава во бањите за чистење, корисно е и со трици. Оваа акција има корисен ефект врз состојбата на кожата, особено на болно, дијатетично, со пустули, рани, исекотини..
Преземањето на бањи со масло од кедар е добро за нервниот систем. Постапката има смирувачки ефект и на замор и на зголемена возбуда. Штет е можно само во случај на индивидуална нетолеранција кон бор ореви.
Примена на кедар со орев од кедар
Покрај медицинските процедури, оброкот активно се користи во готвењето. Поради пријатен вкус, нежен мирис, добра компатибилност со други производи, се додава на печива и кондиторски производи. Често, брашното од кедар се истура во масите од кајмак, сладолед, десерти.
Овој производ е исто така на побарувачка во диетална храна. Ова е олеснето со досадна глад, низок холестерол и можност за отстранување на токсините. Покрај тоа, редовната употреба на колач од бор орев го одржува организмот во силна и здрава состојба подолго време..
