Маслото од кедар: што помага, што лекува, како да се користи и земе

Борови ореви се познати не само по нивниот пријатен вкус, туку и за огромната количина на корисни материи, би било сосема разумно да се претпостави дека маслото извлечено од овие ореви, исто така, ќе има богат состав. Следно, ќе откриеме во кои области може да се користи кедар од орев, и во борбата против кои болести може да помогне..

Хемиски состав

Калориската содржина на масло од орев од кедар е висока и изнесува 800 kcal на 100 ml. Составот на маслото содржи супстанции што му се потребни на нашето тело за нормално функционирање и одржување на имунитетот. Содржи многу:

• витамини А, Ц, Е, Д, Ф, П, група Б;
• минерали: јод, железо, магнезиум, бакар, манган, фосфор, калиум, натриум, цинк;
• фосфолипиди, сулфолипиди, гликолипиди;
• фитостероли;
• поли незаситени и моно незаситени масни киселини.

Витаминот П заслужува посебно внимание, бидејќи производот содржи три пати повеќе од тоа отколку рибиното масло. Содржината на витамин Е е исто така неверојатна - производот содржи пет пати повеќе од овој витамин отколку маслиновото масло.

Зошто е масло од орев од кедар корисно?

Разгледајте ги придобивките на некои супстанции што го сочинуваат маслото за организмот..

• Благодарение на витаминот Е, процесот на стареење на клетките се забавува, развојот на рак е спречен. Исто така, помага да се зајакнат theидовите на крвните садови, да се намалат шансите за згрутчување на крвта, да се намали ризикот од развој на атеросклероза.
• Витаминот Ф е еден од важните учесници во процесите на градење и развој на клетки, потребно е да се контролира метаболизмот на маснотиите и нивото на холестерол, помага во нормализирање на циркулацијата на крвта и отстранување на токсините, радионуклидите и тешките метали од организмот.
• Благодарение на витаминот П, нивото на холестерол е намалено, а појавата на плаки е спречена.
• Витамините Б имаат позитивен ефект врз нервниот и циркулаторниот систем.
• Високата содржина на магнезиум избегнува депресивни состојби, ги елиминира проблемите со спиењето, го зголемува енергетскиот тон.

Малку кедар помага во зајакнување на ноктите, косата, го спречува ќелавоста, го зголемува хемоглобинот и го подобрува составот на крвта, има позитивен ефект врз видот, а исто така има и подмладувачки козметички ефект.

Може ли да користам

Придобивките од производот се неоспорни, сепак, корисно е да откриете како да се справите со него за луѓе кои внимателно ја следат нивната исхрана, на пример, дијабетичари или жени во интересна позиција..

Бремена

Бидејќи маслото од орев од кедар содржи голема количина на витамин Е, не само што е корисно, туку се препорачува и за употреба од бремени жени, бидејќи витамин Е помага да се намали ризикот од развој на генетски абнормалности кај бебе.

Покрај тоа, производот помага да се подобри матката на матката плацентарна циркулација на крвта, како резултат на што стареењето на плацентата се забавува, а веројатноста за појава на глад на кислород со кислород се намалува..

Наведете уште неколку дополнителни аргументи „за“ употреба на масло од орев од кедар за време на бременоста:

• помага во спречување на запек и појава на хемороиди;
• ја намалува болката во мускулите и зглобовите, бидејќи има аналгетски ефект;
• го подобрува функционирањето на имунолошкиот систем, спречува настинки;
• елиминира дремливост и губење на енергија.

За да се избегне појава на стрии, се препорачува супстанцијата да се нанесува надворешно. Помага при навлажнување на кожата, ја прави еластична, ги елиминира кршливите нокти и го спречува опаѓањето на косата.Сепак, важно е да се набудува дозата - не се препорачува за бремени жени да консумираат повеќе од 3 лажички од производот дневно.

Кога губите тежина

Маслото од орев од кедар содржи хранливи материи кои имаат позитивен ефект врз функционирањето на цревата и помагаат да се забрза метаболизмот. Линолна киселина ве тера да се чувствувате полни, а аргининот ефикасно согорува маснотии. Витамините Е и А ја спречуваат кожата да ја изгуби цврстината.

Ви предлагаме да се запознаете со некои од препораките за употреба на масло од кедар за опаѓање на телесната тежина.

1. Вреди да се пие 1 лажичка од производот секој ден пред вашиот утрински оброк - ова ќе го намали вашиот апетит, како резултат на што ќе јадете помалку храна..
2. Можете да додадете неколку капки масло на антицелулитни производи и да ги масирате во абдоменот, бутовите, рацете, нозете.
3. Следете диетален систем за исхрана кедар орев. За појадок, мора да консумирате чаша топло кафе, во кое треба да го додадете овој производ. Ручекот треба да биде целосен, но после 16:00 часот треба да заборавите на храната. Исхраната не треба да трае повеќе од 5 дена. Како резултат, можете да изгубите тежина за 3-5 кг..

Со дијабетес мелитус

Луѓето со дијабетес, исто така, можат да користат бор орев масло за терапија. Поради фактот дека производот промовира расипување на маснотиите, пациентите ќе се чувствуваат многу подобро.

Главните фактори кои ги поддржуваат придобивките од маслото од орев од кедар за дијабетичари се:

• содржи неколку јаглени хидрати;
• тиамин го промовира брзото разложување на јаглехидратите;
• витамин Б6 е неопходен за формирање на крвни клетки, го нормализира метаболизмот;
• благодарение на аргинин, крвниот притисок се нормализира, холестеролот не ја надминува нормата, згрутчување на крвта не се формира;
• благодарение на метионин, метаболизмот на мастите е подобрен.

Се разбира, нема да биде можно целосно да се ослободиме од дијабетес мелитус со користење на овој производ, но може значително да ја подобри општата состојба.

Како да се користи при готвење

Ако сакате да додадете уникатен вкус во салатата, зачинете го со малку масло од орев кедар. Може да се користи и во конзервирање - производите ќе се чуваат многу подолго, а нивниот вкус ќе биде особено пикантен..

Производот се користи и за правење печива, бидејќи, покрај тоа што му дава уникатна арома, го прави повеќе бујна. Додавањето во кремот ќе им даде на колачи и колачи необичен оригинален вкус..

Употребата на масло за облекување риби и јадења со месо е широко распространета, таа е една од состојките во подготовката на маринадите за месо и риба. Се служи и со варен компир, кисела печурка. Може да се користи за готвење пржење или длабоко маснотии.

Традиционална медицина: рецепти

Размислете за некои од средствата што се користат во народното лекување.

Со болести на гастроинтестиналниот тракт

Во присуство на заболувања на желудникот, гастритис или болест на чир на пептик, производот се препорачува да се зема на празен стомак и 1-2 часа пред спиење, 1 лажичка за 3 недели. Може да го повторите курсот за 2 недели..

Со хемороиди

Во присуство на таква болест, се користи раствор од 20-25%. За да го подготвите, потребна ви е кедар од смола и масло од кедар.

1. Измешајте 1 смола од смола со 5 делови масло од кедарско дрво.
2. Ставете во водена бања и загревајте додека не се стопи целосно.
3. Филтрирајте ја течноста, истурете ја во сад и чувајте ја во фрижидер.
4. Подготвената мелем е импрегнирана со газано стапче и се инјектира во ректумот преку ноќ. За да се ослободат од пукнатините, тие се подмачкуваат со ова решение..

Со проширени вени

Ако имате проширени вени, треба да ги подмачкувате вените со производот два пати на ден, правејќи лесни движења за масажа со прстите. Покрај тоа, се препорачува употреба на масло внатре: 1-2 лажици. три пати на ден пред јадење.

За кожни болести

Во присуство на кожни болести како што се дерматитис, псоријаза, егзема, алергиски реакции, се препорачува да се земе 1 лажиче. производ три пати на ден пред јадење. Кожата со црвенило и чешање треба да се подмачкува со масло 2-4 пати на ден.

Примена во домашна козметологија: рецепти

Производот помага не само да го подобрите вашето здравје однатре, туку и да дадете здрав, негуван изглед на кожата и косата.

Против акни и акни

Маслото од орев од кедар е во состојба ефикасно да ја исчисти, заштити и негува кожата. Затоа се користи за спречување и борба против акни и осип, за елиминирање на брчките и подмладување..

За маската, потребна ви е сурова супа од камилица. Таму се додава лажица масло - и смесата се нанесува на лицето 20 минути.

За нега на кожата на ноктите и на рацете

Постапката е исклучително едноставна: рацете и плочата за нокти мора да се подмачкуваат со масло во текот на ноќта. После тоа, можете да носите специјални ракавици, или можете да направите без нив, ако дадете време да се апсорбираат. Ноктите од таков лек се зајакнуваат и растат подобро, а кожата е навлажнета и подмладена.

Против првут

За да се ослободите од првут, треба да земете 1 лажица масло, 1 лажица свежо сварено црн чај и 1 лажица вотка.Состојките мора да се мешаат и да се нанесуваат во корените на косата. Оставете го 2 часа и потоа исплакнете со топла вода. Се препорачува да ја направите оваа маска двапати неделно. По 2-3 недели, првут треба да исчезне.

За оштетена и сува коса

За зајакнување и навлажнување на косата, додајте 5 капки масло на 1-2 лажици шампон, промешајте и изматете на косата. Остави во оваа форма 2 часа, а потоа исплакнете. За подобрување на ефектот, се препорачува да ја покриете главата со полиетилен, а откако ќе ја исплакнете, исплакнете ја косата со помош на лушпа од билки.

За Тан

Доколку сакате да имате убава, рамномерна и во исто време да ја заштитите вашата кожа од ефектите на ултравиолетовите зраци, треба да нанесете масло од орев од кедар на изложена кожа пред да заминете на плажа..

Како да изберете квалитетен производ и да разликувате лажен при купувањето

Најбезбеден начин да купите масло од орев од кедар е од аптеките. Треба да се спакува во шишиња, да има транспарентен, не многу мрачен изглед, лесна арома.Ладно цеден производ има повисок квалитет, но човек кој нема професионално знаење од оваа област ќе биде доста проблематичен за да ја види разликата. Забележете дека ладно цедениот производ мора да има поголема вредност.

Можете да разликувате вистинско масло од лажно масло дома. За да го направите ова, треба да го поставите во замрзнувач - квалитетен производ ќе стане облачен и подебел, а лажниот нема да го промени својот изглед. Со испуштање капка квалитетен производ на стакларија, можете лесно да го измиете, но за да отстраните лажен, потребни ви се агресивни детергенти.

Период на чување и услови

За складирање, треба да изберете темно место, додека садот треба да биде цврсто затворен. Оптималната температура на чување е +18 ° C. Рок на траење - 12 месеци.

Контраиндикации

Ако планирате да користите масло, вреди да ги прочитате мерките на претпазливост:

• сами не ја зголемувајте препорачаната доза;
• проверете дали производот е природен пред да го користите;
• набудувајте ја мерката - производот е многу висок во калории.

Не земајте масло ако:

• индивидуална нетолеранција;
• дебелината.

Маслото од орев од кедар е корисен производ што ќе помогне да се ослободите од многу заболувања, да ги внесете кожата и косата во нормална состојба. Меѓутоа, при употреба е многу важно да се придржувате до препораките и точната доза..