Употреба на кромид: здравствени придобивки и штети

Луковици кромид

Една од најчестите растителни култури. Се користи во готвење, лекови, козметологија.

Содржина на калории и хемиски состав на кромид

Кромидот содржи од 8 до 14% фруктоза, малтоза, сахароза, 2% протеини. Сијалиците се богати со витамини Б, Е, аскорбинска киселина - во составот се наоѓаат флавоноидниот кверцетин, сапонини, фосфор, железо, како и есенцијално масло, чие присуство го одредува специфичниот арома и лут вкус. Јод, јаболкова и лимонска киселина, пектини и гликозиди беа пронајдени во зелени лисја.

Кромидот има содржина на калории на 100 g - 41 kcal - 100 g содржи 1,4 g протеини, 10,4 g јаглени хидрати.

Корисни својства на кромид

Корисноста на кромидот за организмот се манифестира во фактот дека фитонцидите излачувани од кромид придонесуваат за уништување на патогени бактерии и цилијати, а испарливите фитонциди убиваат бацили на дифтерија и туберкулоза. Кромидот го стимулира апетитот, имаат диуретик, бактерицидни и антисептички својства, го зголемуваат секрецијата на дигестивните сокови.

Придобивките и штетите на кромидот за жени лежи во неговата способност да помогне при одложување и отсуство на менструација, да излечи алгоменореја, но во исто време, на бремените жени им е забрането да го користат за да не предизвикаат спонтан абортус или опасно крварење на матката.

Придобивките од кромидот за мажи се рефлектира во способноста на зеленчукот да излечи воспаление на жлездата на простатата, да ја подобри сексуалната функција. Покрај тоа, кромидот, според лекарите, е добар адаптоген, помагајќи при џет-заостанување. Сокот од кромид го олеснува осилото.

Примена во традиционалната медицина: третман со кромид

Кромидот е многу популарен во народната медицина. Со помош на кромид, се третираат огромен број на болести: настинка, бронхитис, хипертензија, нарушувања на генитоуринарниот систем, sprains на зглобовите, хелминтијаза, нарушувања на гастроинтестиналниот тракт, атеросклероза.

Со течење на носот

Користењето лак ќе помогне со воспаление на носната слузница. За да го направите ова, ситно исецкајте го кромидот, истурете 200 мл топла зовриена вода, додадете лажица мед и оставете го еден час на темно место. Исплакнете го носот со добиената мешавина 6 пати на ден.

Haveе има позитивен ефект врз состојбата на пациентот вдишување на пареа од кромид неколку пати на ден за 15 минути. Познат е фактот дека медот со кромид ја омекнува носната слузница, неговите придобивки за ринитис се многу големи.

За да го потврдите ова, можете да пробате друг рецепт. инфузија на кромид: 2 лажици л. Истурете 2 чаши зовриена вода над сецкан кромид, оставете 2 часа и исцедете. Додадете 1, 5 чаши мед и 2 лажиче во инфузијата. морска сол, промешајте добро и исплакнете го носот и устата 3 пати на ден додека не се излечи целосно.

Со конгестија на увото

Имајќи предвид какви витамини се кромидот, може да се заклучи дека со употреба, можно е да се ослободите од многу заболувања, од кои едната е конгестија на ушите. Овој непријатен процес може да биде предизвикан од повеќе фактори: отитис медиа, сулфур приклучоци, настинки и др..

Тие ќе можат да се справат со метежот капки кромид уво. За да ги подготвите, исцедете го сокот од свеж кромид и разредете со вотка во сооднос 1: 4. Погребете во ушите наутро и навечер. Покрај тоа, можете да направите суров кромид, да го завиткате во памучна волна и да го ставите во ушниот канал.. Сепак, овие лекови не може да се користи за гноен отитис медиа.

Со sprains

Ефективно за овој вид на повреда е компресира кромид и шеќер. Овие состојки ја намалуваат болката во мозокот. Прво, треба да ја натопите газата со растително масло, да ставите кромид измешан со шеќер во сооднос 1: 1 на неа, на крајот да ја поправите компресијата со тесен завој. Вреди да се смени оваа алатка двапати на ден..

Со вриење и апсцеси

Традиционалната медицина одамна ги знае придобивките од кромидот. при третман на фурункулоза.

Кромидот извлекува гној од зрелите зоврие и го забрзува нивното зреење.

Кромидот, пресечен на половина, се става во тава и се чува на тивок оган 10 минути, по што се нанесува на погодената област.

Можете да ги испечете кромидот во рерната, да ги поставите во плочи, да го отстраните филмот од секоја и да се закачите на вриење. Плочите ќе треба да се менуваат кога излегува гној. Постои уште една опција за готвење: по печењето, исецка на кромидот во сурова состојба, се меша со сапун за перење.

Кромидот помага во олеснување на страдањето со апсцес. Кромидот се вари во млеко или се пече во рерната, а потоа брзо се нанесува на апсцес и завој. Исто така, печениот кромид се меша со рендан сапун, а добиената маса се нанесува на гноен воспаление на ткивата, заменувајќи ги на секои четири часа.

Со хипертензија

Кромидот во народната медицина се користи за ублажување на хипертензивните кризи. Помага при намалување на крвниот притисок мешавина од кромид, мед и кора од лимон. Исцедете чаша сок од кромид, измешајте со една чаша мед и 100 гр сецкан кора од лимон, земете еден час пред јадење три пати на ден за три месеци. Смесата ја нормализира работата на кардиоваскуларниот систем, го зајакнува имунолошкиот систем.

Свеж сок од кромид за грип

Свеж сок помогне да се опоравите од грипот. Решетки 50 гр кромид, додадете 2 лажици. л. оцет, темелно измешајте и исцедете го преку чизми. Додадете 2 лажици во смесата. л. душо Нанесете 1 лажиче. на секои 30 минути. Кромидот е многу корисен за зајакнување на имунитетот, го штити организмот од разни инфекции однадвор..

Тинктура од кромид за бронхитис

Тинктура од кромид - добар експекторанс за бронхитис. Изработка на тинктура е едноставно: ставете ситно сецкан кромид во стаклена чинија, покријте го со гранулиран шеќер и оставете на собна температура три часа. Земете ја добиената дрога три пати на ден за 1 суп.л-патки. л.

Сокот од кромид често се зема за бронхитис и неговите придобивки се многу опипливи и докажани со примери на многу луѓе кои ги споделуваат своите приказни на Интернет на разни форуми. Има такви опција за тинктура: разредете чаша шеќер во 1 литар вода, ставете на оган, доведете до конзистентност на сируп и додадете 2 кромид со лушпи. Гответе ја тинктурата додека кромидот не е 2 пати помалку. Користете го добиениот сок 2 пати на ден пред јадење за ½ чаша.

Инфузија на кромид од црви

За да се ослободите од црвите, традиционалната медицина го нуди следниов рецепт: 2 големи кромид ситно исецка и истурете 500 мл врела вода, оставете 12 часа и пијте ја добиената инфузија на кромид 30 минути пред јадење, 3 лажици. л. три пати на ден. Овој вид тинктура е посоодветен за деца.

Возрасни може да ја испроба оваа варијација: Истурете 100 гр сецкан кромид со вотка во шише од 1,5 литар и оставете го 10 дена. Пијте 1 лажица масло. л. еден час пред јадење.

Синиот кромид помага во заздравување на црниот дроб: ја подобрува функцијата на црниот дроб и е профилактичен против цироза

Како се користат кромидот во козметологијата

Козметолозите долго време обрнуваат внимание на изобилството на витамини и минерали во овој зеленчук и користат кромид за убавина на коса и кожа..

Првут

Кромидот како средство за борба против првут се користи уште од античко време.. Маска од кромид има корисен ефект врз скалпот, заситувајќи го со елементи во трагови и витамини. 2 лажици л. мелен кромид во мелница за месо мешавина со 1 лажиче. алкохол, тријте во скалпот, покријте го со филм и завиткајте го нагоре со пешкир 1 час, а потоа исплакнете со топла вода и исплакнете со шампон за да ги отстраните остатоците.

Можете да понудите уште еден рецепт за маска: 2 лажици л. измешајте свеж сок од кромид со 1 лажица масло. л. сок од лук, додадете 1 жолчка, 1 лажица масло. л. коњак. Измешајте 2 суп.л-патки одделно. л. маслото од лосос и 3 капки рузмарин масло, комбинирајте ги двете мешавини, измешајте, тријте во скалпот, завиткајте ја главата со пластична кеса 20 минути.

Да се ​​реши проблемот со првут ќе помогне лушпа од кромид. Истурете 50 гр лушпа во 1 литар врела вода и оставете 40 минути.Исплакнете ја косата со оваа инфузија после секое миење.

Сува првут ќе исчезне по нанесувањето рицинус маска: 1 лажица масло л. рендан кромид микс со 2 лажици. л. рицинусово масло и додадете 2 лажици. л. вотка, тријте во скалпот 40 минути пред миењето.

За зајакнување на косата

Триење свеж сок од кромид со додавање мед и колонска вода на скалпот пред миење Е ефикасен начин за зајакнување на структурата на косата. Оваа мешавина се нанесува во, покриена со филм и пешкир, се чува три часа и се мие надвор. Производот ја прави косата свиленкаста и силна.

Следно маска го подобрува растот на косата и помага против опаѓање на косата: 4 делови од затегнат сок од кромид се мешаат со 6 делови од лушпа од корења од кора и 1 дел ракија, нанесуваат во скалпот 2 часа пред миење, затоплување на главата, измиени со инфузија од бреза.

Кора од кромид ја зајакнува косата и неговите придобивки за корените се огромни: ја задебелува нејзината структура, ја прави сјајна и сјајна.

За нега на кожата

Навлажнувачката сува кожа е фаворизирана маска од кромид и овесна каша.Гответе дебела каша од ½ чаша овесна каша, додадете свежо исцеден сок од кромид и 5 гр мед таму. Промешајте и нанесете на лицето додека не се исуши целосно. Маската има тоник ефект, ја храни кожата однатре.

Следниве рецепт ќе им бидат потребни на девојчињата кои страдаат од акни и прекумерна мрсна кожа. Исечете среден кромид, исцедете го сокот од добиената суровина, исецкајте и исцедете го сокот од морков паралелно. Измешајте 50 мл од секој сок, додадете 1 жолчка и 20 мл маслиново или кокосово масло. Масажа на лицето, тријте нежно и оставете 20 минути. По нанесувањето на маската нема чувство на затегнатост, порите се стеснуваат и се нормализира работата на лојните жлезди.

За да се заштити нормалната и комбинираната кожа од штетните ефекти на животната средина, постои маска од кромид и квасец. 1 лажица масло л. сув квасец разредете во 1 суп.л-патки. л. млеко, додадете ја сокот од 1 мал кромид во смесата, измешајте и нанесете на лицето 15 минути.

Многу сопственици на пеги би сакале да се ослободат од оваа манифестација на пигментација. Assistе помогне кога се осветлуваат пеги маска како оваа: Измешајте 5 мл витамин Ц во ампули со 50 мл сок од кромид, 25 мл јаболков оцет и 75 мл маслиново масло, додадете 10 гр мед, половина рендано јаболко и 1 жолчка, измешајте темелно и победијте ги сите состојки. Добиената емулзија нанесете во дебел слој исклучиво на области со пеги. Измијте ја маската по 15 минути со минерална вода на собна температура.

Ја зајакнува циркулацијата на крвта и ги прави клетките на кожата да работат 100% маска од кромид и ланолин масло. 1 голем кромид мора да се меша со 5 ml масло од ланолин и 2 лажици. л. мед, оставете ја смесата на лицето 30 минути, а потоа отстранете ја со влажна крпа. Маски за кромид треба да се прават 3 месеци, 2 пати неделно.

Како да чувате кромид

За долгорочно чување, изберете здрав, голем кромид што не е оштетен.Малите и неподготвените кромид треба прво да се издвојат и консумираат. Чувајте го кромидот на суво, темно место во контејнер што пропушта воздух, најдобро од сите во специјално одредена кутија во плакарот или плакарот.

Како контејнер, можете да користите плетени корпи кои овозможуваат воздухот да поминува добро, дрвени или пластични кутии кои помагаат да заштедите простор, картонски кутии со дупки во страните и на дното за да ги проветрите лак, хартија или крпа од кеси или полипропиленски мрежи кои обезбедуваат бесплатна циркулација на воздухот.

Посипете го кромидот со креда или кромид кожи - ова ќе заштити од ртење и понатамошно распаѓање, креда ќе ја апсорбира вишокот на влага. Редовно треба да прегледувате и да ги сортирате складираните кромид, отстранувајќи ги заразените светилки, а исто така да проверите дали зеленчукот е влажен. Влажниот кромид мора да се исуши на подот или во рерната..

Контраиндикации и несакани ефекти од кромид

Несомнено, има големи придобивки од кромидот, но овој прекрасен зеленчук може да биде и штетен. Кромидот може да ги иритира дигестивните органи и да ја зголеми киселоста на желудникот, така контраиндициран кај болести на црниот дроб и бубрезите, чир на желудникот, гастритис со висока киселост.

Кромидот исто така може да има негативен ефект врз работата на кардиоваскуларниот систем: го иритира нервниот систем, предизвикува намалување на крвниот притисок.Опасен за астматичари - може да предизвика напад.

Затоа, треба да јадете колку што е можно повеќе кромид без страв за вашето здравје - 1-1,5 кромид на ден 3 пати неделно.

Кромидот не само што го збогатува вкусот на разни јадења, туку и активно се користи во медицината и козметологијата..