Додавање рецепти за салата од ротквица во вашата кулинарска банка за свињи

Свежиот зеленчук му обезбедува на телото неопходни витамини и минерали, па затоа треба да бидат на маса секој ден. Различни рецепти за салата од ротквица ќе помогнат да се збогати диетата со корисни елементи во трагови. Коренот на зеленчук не е многу популарен поради неговиот необичен мирис и лут вкус. Но, знаејќи некои од сложеноста на готвењето, лесно е да се направи вкусна салата што секој ќе ја сака.

Што ви е потребно за да направите вкусна салата

Ротквицата е најздравиот зеленчук и се препорачува да се вклучи во исхраната. Содржи многу растителни влакна, минерални соли, витамини, есенцијални масла. Понекогаш коренот зеленчук е црн, зелен и бел, тие се разликуваат малку по состав и вкус. Radротквицата Даикон е исто така популарна, што воопшто не е зачинета..

Постојат многу рецепти за салати од ротквица. За да ги направите вкусни, се препорачува да ги користите овие совети:

• пред готвење, измијте го зеленчукот, излупете ја кожата;
• да се елиминираат миризбите и горчината, ставете во вода неколку часа;
• најдобро е да мелете со ренде за корејски моркови, понекогаш исечени на многу тенки, скоро про transparentирни парчиња;
• коренот зеленчук оди добро со моркови, јаболка, краставица;
• за декорација на салата, користете билки, парчиња bellвонче пипер.

Најдобри рецепти за салата од ротквица

Подготвени се со широк спектар на состојки. Најлесна салата е да се ренда ротквицата, солта и сезоната. Но, ако на тоа додадете моркови, јаболка, зелка, сирење, јајца или месо, тоа ќе вкуси подобро. Кромидот се зема кромид или зелен, понекогаш дури се препорачува да го помине. Невообичаени, но вкусни салати се прават со кисела зелка, зелен грашок, алги, печурки, ореви, пушена риба.

Се препорачува зачинување на салата од ротквица со маслиново масло или павлака. Ако сакате, додадете сок од лимон, бибер, оцет.

Популарни рецепти за салата од ротквица мора да бидат во кулинарската банка за свињи на секоја домаќинка за да и обезбеди на своето семејство со витамини во текот на целата година.

Салата од морков

Најлесен начин да се направи салата е од ротквица и моркови. Тие добро се комбинираат едни со други, а контрастот на портокаловата и белата боја изгледа убаво на масата. Таквото витаминско јадење се прави во текот на целата година, особено во зима и пролет, кога има неколку други витамини. Покрај тоа, до крајот на зимата, количината на есенцијални масла во ротквицата се намалува, и станува помалку горчлива..

За готвење, се препорачува да се земе зеленчук во сооднос 2X1. Тие се нанесуваат на груб ренде или се сечат на ленти. Салатата е облечена со мајонез или павлака. За да биде диетално, се користи природен јогурт.

Сокот од лимон ќе додаде солен вкус во садот и ќе помогне да се елиминира мирисот на ротквица. Евентуално додадете магдонос или копра.

Салата од краставици

Во лето и есен се прави вкусна витаминска салата од ротквица со краставица. Оваа комбинација ќе помогне да се елиминираат непријатните вкусови и мириси..

Како да направите салата:

• решетки на коренот зеленчук или се сече на тенки парчиња-
• исецка на краставица на ист начин-
• додадете зелен кромид, копра;
• сол, зачинете со растително масло или мајонез.

Црна ротквица

Така се нарекува заради црниот корен. Оваа сорта има специфичен мирис и лут вкус. Убовниците едноставно го тријат на груб ренде, сол и сезона со кисела павлака или мајонез. Излегува зачинета зачинета закуска.

Оние кои не го сакаат зачинетиот вкус, не треба да се откажат од вкусните и здрави јадења. Постои начин да се преработи коренскиот зеленчук, така што горчината ќе замине, но хранливите материи остануваат. За да го направите ова, мора да се исчисти, ренда и да се остави во фрижидер неколку часа, покриено со капак. Побрз начин е да го истурите зеленчукот исечен на тенки парчиња со солена вода, по некое време, да го ставите во колатерал.

Највкусната салата од црна ротквица се добива со додавање на варено јајце и мајонез или павлака.

Да се ​​направи тоа е едноставно:

• Бришење ротквица и моркови-
• додадете ситно исецкано или рендано зовриено јајце-
• исецка на кромидот-
• сезона со сол и павлака.

Црната ротквица е најздрава поради неговата висока содржина на витамини и минерали. Таа е таа што се користи во традиционалните лекови за рецепти за третман на кашлица, атеросклероза или за зајакнување на имунолошкиот систем..

Зелена ротквица

Овој вид зеленчук се смета за најпогоден за салати. Таа има пријатен, дури и малку сладок вкус. Затоа, зелената салата од ротквица ќе биде најдобриот летен третман и ќе му обезбеди на телото корисни елементи во трагови. Готвењето е многу едноставно, трае само 15 минути. Needе ви требаат ротквици, моркови, зелен кромид, лук, сол и растително масло.

За да го направите јадењето вкусно, се препорачува да направите сè како што треба:

1. Прво измијте го и исчистете го коренот зеленчук. Исечете го на тенки парчиња, за ова е подобро да користите специјален пилинг за зеленчук.
2. Решетки 1 мала морков. Подобро е да користите корејски ренде, тогаш добивате тенки долги ленти..
3. Исечете зелен кромид или кромид на мали парчиња.
4. Поминете низ специјален печат или решеткирајте 2-3 чешниња лук.
5. Солена салата, додадете маслиново или друго растително масло, промешајте.

Бела ротквица

Белата ротквица има најостар вкус, па на многу луѓе им се допаѓа тоа што прават салати и закуски. Ваквите рецепти се наоѓаат во сите кујни на светот. Исто така, долго време се користи во нашата земја. Постојат многу рецепти за салата од ротквица, но летото е највкусно. Requireе треба моркови, пиперки, кромид, лук, зелена и сол. Зачинете го со кое било облекување по вкус, но најкорисно е садот со маслиново масло.

Што е потребно за да се подготви салатата:

• решетки ротквица и моркови, сол, каша, така што сокот се истакнува-
• исецка на пиперките, кромидот и лукот-
• измешајте зеленчук, додадете сецкан зеленчук;
• додадете малку оцет или сок од лимон за пикантност;
• пополнете со масло.

Салата од Даикон

Оваа ротквица е по потекло од Кина, но брзо се здоби со популарност во други земји. За разлика од другите сорти, даикон не содржи сенф масла и има поблаг вкус. Салатите од ротквица од Дајкон се прават многу брзо. Зеленчукот содржи многу растителни влакна, витамини и минерални соли, се препорачува почесто да го вклучувате во исхраната.

Наједноставната салата се подготвува во текот на целата година. Потребно е моркови, даикон и кисело јаболко.. Решетки зеленчук подобро за корејски моркови. Зачинете ја салатата со мајонез или павлака. Додадете сол по вкус. По желба, украсете го садот со копилни билки.

Највкусната салата со месо

Различни салати од ротквица со месо се исто така популарни. Тие не се само здрави, туку и хранливи. Коренот зеленчук оди особено добро со пилешки гради, но варено посно говедско месо е погодно.

Како се подготвува салатата:

• решетката изрендајте ја на тенки ленти-
• варете го месото со сол и бибер, исечете-
• исечете го кромидот на половина прстени, испржете малку во растително масло-
• измешајте сè, сол;
• зачинете со мајонез и замрзнувајте 1 час;
• украсете со билки пред да служите.

За да подготвите вкусна витаминска салата со ротквица, се препорачува да ја покажете вашата имагинација. Зеленчукот се комбинира со широк спектар на храна, давајќи му на садот зачинет вкус и го прави поздрав..

Салата од пилешко и ротквица - видео