Придобивките од целер за мажи

Добро познатата градинарска култура на целер (лист, petiole и корен) веќе долго време се користи не само за ароматизација и подобрување на вкусот на садовите, туку и во народната и традиционалната медицина, имено, како средство за подобрување на сексуалната активност на мажите. Написот ќе ви каже за лековитите својства и методите за користење на овој прекрасен зеленчук..

Состав на витамин

Подолу се дадени хемискиот состав и енергетската вредност на целерот на 100 гр јастичен производ во согласност со референтната книга за хемискиот состав на храната (Скурихин И.М.).

Енергетска (хранлива) вредност на растенијата од лисја и корените (во загради):

• содржина на калории - 13 (34) kcal;
• протеини - 0,9 (1,3) g;
• масти - 0,1 (0,3) g;
• јаглени хидрати - 2,1 (6,5) g;
• диетални влакна - 1,8 (3,1) g;
• органски киселини - 0,1 (0,1) g;
• вода - 94 (87,7) g;
• незаситени масни киселини - 0,1 (0,1) g;
• моно- и дисахариди - 2,0 (5,5) g;
• скроб - 0,1 (1,0) g;
• пепел - 1,0 (1,0) g;
• заситени масни киселини - 0,42 (0,1) g.

Макронутриенти:

• калциум Ca - 72 (63) mg;
• магнезиум Mg - 50 (33) mg;
• натриум Na - 200 (77) mg;
• калиум К - 430 (393) мг;
• фосфор R - 77 (27) mg.

Елементи во трагови:

• железо Fe - 1,3 (0,5) mg;
• алуминиум Ал - 129,8 (131,7) μg;
• бор - 72,2 (42,2) μg;
• ванадиум V - 24,2 (11.3) μg;
• јод I - 7,5 (0,4) μg;
• кобалт Co - 0,86 (1,8) μg;
• литиум Ли - 8,2 (21,2) μg;
• молибден Мо - 5,4 (4) μg;
• никел Ni - 14 (2,6) μg;
• рубидиум Rb - 153 (163) μg;
• селен Се - 0,4 (0,7) μg;
• стронциум Ср - 69 μg;
• флуор Ф - 4 (4) μg;
• хром Cr - 2,1 (2,4) μg;
• цинк Zn - 0,13 (0,33) mg;
• бакар Cu - 35 (70) μg;
• манган Мн - 0,103 (0,158) мг.

Витамини:

• витамин ПП - 0,4 (0,9) mg;
• бета-каротин - 4500 (10) μg;
• витамин А - 750 (3,0) мгг;
• витамин Б1 (тиамин) - 0,02 (0,03) мг;
• витамин Б2 (рибофлавин) - 0,1 (0,06) мг;
• витамин Б5 (пантотенска киселина) - 0,246 (0,4) mg;
• витамин Б6 (пиридоксин) - 0,08 (0,15) мг;
• витамин Б9 (фолна киселина) - 21 (7) мгг;
• витамин Ц - 38,0 (8,0) mg;
• витамин Е - 0,5 (0,5) mg;
• витамин Н (биотин) - 0,65 (0,1) μg;
• витамин К (филоквинон) - 29,3 (41) мгг;
• витамин ПП (еквивалент на ниацин) - 0,4 (0,9) mg.

Придобивките од целер за мажи

Врз основа на хранливата вредност на коренот зеленчук, медицината препорачува мажите да го користат овој зеленчук како лек, чии корисни својства ќе помогнат да се подобри целокупното здравје и да се справат со проблемите со сексуалната импотенција:

• ја подобрува циркулацијата на крвта - васкуларното здравје е поврзано не само со потенцијата, туку и со здравјето на организмот како целина;
• се менува и го враќа балансот на хормоналните нивоа - секрецијата на половите хормони се намалува со возраста за 1-1,5% годишно;
• го подобрува производството на тестостерон и неговиот главен метаболички производ андростерон - нивниот број е директно поврзан со потенцијата и животниот циклус на спермата;
• да се биде природен антиоксиданс, целерот е во состојба да се бори против стареењето на телото и манифестациите на простатитис, аденом, воспаление на уринарниот тракт, што е многу важно за моќноста на мажите над 40 години;
• ја активира синтезата на хормонот андростенон, кој се ослободува во форма на феромон, кој има стимулирачки ефект врз жените;
• го зајакнува имунолошкиот систем - служи како превенција на воспалителни процеси на уринарниот систем и гениталиите на мажите.

Контраиндикации и штети

Како и со секој производ земен како терапевтски агенс, целерот има контраиндикации за земање:

• зголемена киселост на желудникот;
• проширени вени и тромбофлебитис;
• артериска хипертензија;
• компликација и егзацербација на хронични заболувања;
• болест на уролитијаза;
• акутни и хронични заболувања на дигестивниот тракт;
• нарушување на жолчното кесе и панкреасот;
• старост;
• алергиски реакции.

И покрај долгиот список на контраиндикации, зеленчук е во состојба да донесе значителна корист кога се користи внимателно под надзор на специјалисти и со внимателен став кон манифестациите на сопственото тело..

Како правилно да се користи целер за да се зголеми потенцијата

Промена на хормоналната позадина кај мажите се јавува при достигнување на средната и староста, како резултат на стареењето на телото, намалување на интензитетот на работата на органите одговорни за синтеза на андрогени, неправилен животен стил.

Ова доведува до недостаток на тестостерон, што влијае на еректилната функција, либидото и тонусот на мускулите. Во обид да се зајакне потенцијата, мажите бараат рецепти во народната и традиционалната медицина. Храната што влијае на производството на тестостерон вклучува целер.

Коренот и плитоидниот вид на ова растение се сметаат за највредни за машка активност и содржат максимално ниво на хранливи материи..

Целерот може да се конзумира и како суров, да пиете 50 гр свеж сок двапати на ден пред јадење, и како состојка во другите јадења. Особено го подобрува ефектот на додавање на зеленчук во храна, која исто така се препорачува за подобрување на потенцијата, на пример, на морска храна.

Видео: Целер - народен лек за моќ

Корисни рецепти за употреба

Највредните делови на растението - коренот и маглините - можат да се користат во различни варијации според желбата и вкусот, но подобро - свежи. Може да се користат за правење салати, сокови, коктели, пијалаци и тинктури, а вкусот можете да го подобрите и со дополнителни производи.

Безалкохолна инфузија

Оние за кои алкохолот е контраиндициран можат да користат растителна инфузија на вода (безалкохолно).

Needе ви требаат:

• 2 лажици л. (со слајд) ситно сецкан корен од целер;
• 0,5 l ладна вода.

Треба да инсистирате на лекот 5-6 часа, да земате 80-100 ml 3 пати на ден пред јадење.

Може да се конзумира сок од лисја, стебла и корени. За да се елиминира остар вкус на сокот, се меша со други сокови од зеленчук или агруми, можете да го засладите со мед. 50 ml сок 3 пати на ден - доволна стапка на потрошувачка.

Универзална инфузија на целер

Алкохолната тинктура се прави со вотка, алкохол или месечина. Таквиот пијалок, покрај подобрување на потенцијата, може да се користи и за кардиоваскуларни заболувања, како вазодилататор, како и за зајакнување на имунитетот..

Состојки:

• стебленца од целер - 500-600 g;
• ѓумбир (свеж корен) - 50 g;
• лук - 3 чешниња;
• лута пиперка (под) - 15-20 g;
• алкохол (45-50 °) - 1,5 л.

Ситно исецканите состојки треба да се стават во тегла и да се остават 2-3 дена на ладно темно место и уште една недела во фрижидер. Вирус пред употреба. За терапевтски цели, доволно е да се пие 30 ml во текот на ноќта..

Бојата и вкусот на пијалокот излегува дека се прекрасни - може дури да се сервира и на празнична маса.

Друг едноставен рецепт за кој ќе ви треба:

• 1 корен;
• две зелени стебла;
• 1 литар вотка.

Витаминска салата

Витамински салати и други јадења што им се препорачуваат на мажите да ја зголемат машката моќност се лесни за подготовка и достапни во состав - дури и маж далеку од готвење може да се справи со техниката на готвење.

Доста едноставна и, според наше мислење, највкусните методи за готвење се прикажани подолу:

1. Корен од целер, морков, репка. Решетки на состојките, зачинете со растително масло, сол, сок од лимон. Вклучете оброк 3 пати неделно.
2. Одлична витамин комбинација се добива со додавање на суров корен од целер, сецкан на ренде, зачинет со сок од лимон во зовриените морски плодови.
3. Одличен додаток на главните јадења ќе биде зачинето - зелено "песто". За да го направите ова, треба да мелете целер со магдонос, лук, ореви. По вкус, можете да зачинете со маслиново масло, бибер, сол.
4. Smoothies се направени од стебленце целер со разни состојки, кои исто така се препорачуваат за зголемување на потенцијата (банана, портокал, домат, авокадо). Треба само да земете предвид дека главната компонента треба да биде целер. Мазните се подготвуваат со блендер и зачинети со мед, сол или бибер.

За разлика од лековите, резултатот од употребата на целер како терапевтски агенс ќе мора да почека 2-3 недели, со редовна употреба. Курсот е дизајниран за најмногу три месеци со понатамошна пауза.

Основни методи за складирање на целер

Корените на целер се секогаш комерцијално достапни, така што нема итна потреба да се зачуваат.

Но, ако културата се одгледува во вашата градина, тогаш можете да ги зачувате корените вака:

• во дрвени или пластични кутии, посеан со песок;
• во пластични кеси или залепен филм;
• во мов или зимзелена пилевина;
• за зачувување на зелените, препорачливо е да го завиткате во влажна крпа и ставете во торба, чувајте во фрижидер;
• за кратко складирање (до 1 месец), соодветна е долната полица на фрижидерот или преградата за зеленчук;
• во ладен подрум, коренот можете да го зачувате до пролет, ако создадете соодветни услови за микроклима (0 ... + 2 ° C) и да ги отсечете зелените.

Целерот може да се смета за природна „вијагра“. Лесно и едноставно е да се подготви дури и за неискусни готвачи, а изобилството на достапни рецепти ќе го диверзифицира дневното мени. Не на сите мажи им се допаѓа вкусот на зеленчукот, но треба да се запомни за лековитите својства на овој производ. Постојаното консумирање целер ќе ја зголеми сексуалната активност, ќе го подобри физичкото и менталното здравје.